Адаптация - какво е това? Видове, условия и примери за адаптация

Адаптацията е способността на жив организъм да се адаптира към променящите се условия на външния свят. Чрез този процес се регулира човешкото поведение. Антрополозите и психолозите смятат, че именно благодарение на този механизъм обществото успя да постигне високо ниво на развитие..

Има няколко типа адаптация: биологична, етническа, психологическа, социална

Главна идея

Биологичната адаптация е феномен, който обединява човек и неразумен живот. Терминът се използва за обозначаване на способността за адаптиране към променящите се външни условия. Те отчитат климата, вътрешните промени в тялото, нивото на светлината и показателите за налягането на околната среда, нивото на влажност, принудителното ограничаване на изпълнението на определени функции. Вътрешните промени, към които трябва да се адаптирате, също са различни заболявания..

Психологическата адаптация е процесът на приспособяване на личността към социалните изисквания, нуждите на самия себе си, индивидуален набор от интереси. Социалната адаптация предполага усвояването на норми, ценности, които имат отношение към общността, в която човек се озовава. Това се отнася не само за голяма общност, но и за малки социални формации, например за семейство.

Феномени на човешкото тяло

В човека природата има огромен запас от безопасност, който се използва в ежедневието само в малка степен. Проявява се в екстремни ситуации и се възприема като чудо. Всъщност чудото е присъщо на самите нас. Пример за адаптация: способността на хората да се адаптират към нормален живот след отстраняване на голяма част от вътрешните органи.

Естественият вроден имунитет през целия живот може да бъде подсилен от редица фактори или, обратно, отслабен с неправилен начин на живот. За съжаление пристрастяването към лошите навици също е разлика между човек и други живи организми..

Прояви и учене

Социалната адаптация е явление, което може да се наблюдава, като се проследи еволюцията на взаимодействието между човек и хората около него. За да се оцени способността за адаптиране, е необходимо да се наблюдава енергичната активност на индивида. Социалният аспект на разглежданото явление предполага способността за изучаване, работа, създаване на отношения с други хора и коригиране на линията на поведение, като се вземат предвид очакванията и изискванията на другите участници в обществото.

Всеки организъм по време на своето съществуване се адаптира към външните условия. Този процес е непрекъснат и протича от момента на началото на съществуването до биологичната смърт. Един от аспектите на адаптационната програма е ученето. В него се разграничават три подвида: реактивен, оперативен, познавателен.

Съвременни методи

Синьото в психологията - значението, за когото е любим цвят

Днес се смята, че процесът на адаптация отнема период от 1 месец до една и половина години. Всяка отделна организация анализира какъв вид адаптация се случва, какви видове са най-ефективни. Най-често срещаният метод днес е наставничеството. И така, за начинаещ се осигурява човек, който е запознат с организационните проблеми и нюанси. Взаимодействието с ментор помага на новодошлия бързо да се интегрира в естествените условия на организацията, което се отнася не само за професионално поведение, форми на обучение и методи на работа, но и за опознаване на служителите, доверявайки се на отношенията с тях на ниво обслужване.

Друг вариант за ускорена адаптация е тренировката, или така нареченият коучинг. Обученията могат да бъдат както индивидуални, така и групови, където последните, използвайки жив пример, показват важността на положителните колективни отношения. По друг начин този процес се нарича семинар, който се провежда в три различни вариации: в класната стая, чрез електронна поща или webinars (онлайн семинар).

Коучингът е тренировка. Треньор, който също е треньор, има дълбоки психологически и социални познания, има ясна представа за човешкото поведение, по-специално в определена организация. Прави впечатление, че коучът може да не е сред персонала на организацията, но той има достатъчно знания и умения, за да ги прехвърли на новопристигналия служител. Обикновено коучингът е индивидуален, тоест работата се извършва лично с начинаещ.

И ако по-подробно?

Особеностите на адаптацията на реактивния тип се обясняват със способността на организма да реагира на външни фактори. По време на взаимодействие възниква постепенно пристрастяване..

Адаптирането на оператора е много по-сложно от описания по-горе реактивен метод. Осъществима е, когато индивидът има възможност да взаимодейства и да експериментира, по време на който се наблюдава реакцията на заобикалящото пространство. Това ви позволява да идентифицирате причинно-следствените връзки. Широко разпространеният опит и грешки е класическият пример за тази адаптация. Това включва също наблюдения, формиране на отговори.

Адаптирането на човека чрез познавателно обучение включва идентифициране на причинно-следствената връзка между ситуациите с последваща оценка на случващото се. За целта е необходимо да можем да анализираме предишния опит, както и да се научим да предвиждаме възможните последици от действията. Когнитивното обучение включва латентно обучение, прозрение, разсъждения и формиране на психомоторни умения.

Косата се разклаща


0 Най-старите копитни животни в Северна Америка, последният от семейството на pronghorn, който някога наброяваше 70 вида, pronghorns са уникални сами по себе си. А те са и сребърни шампиони по бягане с животни: те ускоряват до 67 км / ч, на второ място само по гепарди по скорост. Но най-важното е, че pronghorns имат изключително развити мускули и сред тях има специални, които ви позволяват да промените ъгъла на наклон на косата спрямо кожата. Ако е студено, pronghorns слагат вълната си хоризонтално, ако е горещо и трябва да се охладят, те разрошват косата си. Тази адаптивна система помага на pronghorns във времена на опасност: забелязвайки заплаха, едно от животните, заставайки на стримера, разрошава косата на бялото си „огледало“ - петната около опашката. Забелязвайки сигнала на стражаря, други членове на стадото също направят дъното си на косъм, предупреждавайки другите. Този алармен знак може да се види с просто око на повече от 4 км.

Обучение: какво се случва?

Класически пример за адаптация е ученето чрез опит и грешка. Той е широко разпространен както в човешкото общество, така и при животните. Обектът, срещайки препятствие за първи път, се опитва да се справи с него. Неефективните действия се отхвърлят, рано или късно се разкрива оптималното решение.

Формирането на реакция е донякъде трениращо. Тази адаптация предполага награда за адекватен отговор. Наградата може да бъде физическа, емоционална. Някои психолози са категорични, че адаптацията на децата е най-ефективна по този начин. Щом бебето се научи да произнася звуци, другите се възхищават от неговото бабуване. Това е особено ясно изразено при майката, която смята, че детето й се обажда.

Наблюдението е друг начин на обучение. Социалната човешка дейност до голяма степен е организирана по този начин - индивидът наблюдава как се държат другите. Имитирайки ги, човек се учи. Особеността е, че не се предполага разбирането на смисъла на действията и техните последователности.

Адаптацията на човека е един от важните механизми, които позволяват на жив организъм да живее в условията, в които живее. Ярки примери за отрицателен резултат са животните, които умират като вид, ако не са адаптирани към новите климатични условия. Динозаврите са изчезнали, защото техните организми не са били адаптирани към променените условия. Така е и с човек: ако той не се адаптира на всички нива, в този случай той започва да умира.

Психичните разстройства могат да се нарекат вид неправилност на човек. Психиката е намерила най-идеалния вариант за адаптация чрез формирането на болестта. Докато човек живее, той остава болен. Продължителността на живота с неправилно регулиране е значително намалена.

Колко време живеят хора, които са се приспособили към средата си? Всичко зависи от продължителността на функционалността на тялото им, както и от способността да избягват ситуации, при които могат да станат дезадаптивни.

Колкото повече човек е готов за трудностите и промените в живота си, толкова по-благоприятна става прогнозата за живота му. Трябва да се разбере, че абсолютно всички хора идват в материалния свят, без да са приспособени към него. Необходимостта да се научим да ходим на два крака и да говорим човешки език е една от първите необходимости, които ни карат да се адаптираме..

През по-голямата част от живота си човек ще бъде принуден да се адаптира. Това вече не е свързано с природните, а със социалните фактори. Промените в средата, приятелите, политиката и икономиката, условията на живот карат хората да намерят нови начини да поддържат хармония на физиологично и психологическо ниво. Това е естествена необходимост на всяко живо същество, ако той не иска да стане „изгонващ“ на обществото и обект, който трябва да бъде унищожен.

Какво друго е възможно?

Викарна адаптация включва усвояване на определен модел на поведение, разбиране на неговата уместност и последствията от извършените действия. Обикновено такава адаптация се наблюдава след запознаване с моделите на поведение на известни и известни, успешни личности. Някои имитират герои от филми или хора, които познават.

Латентната адаптация се основава на получаване на сигнали от околната среда. Някои от тях се реализират, други не се възприемат ясно, а трети изобщо не се възприемат от съзнанието. Мозъкът формира когнитивна карта на света, в който индивидът е принуден да оцелее, и определя кой отговор на ситуацията в новата среда ще бъде оптимален. Това развитие на адаптация се потвърждава чрез провеждане на екскременти с плъхове, способни да намерят пътя към храната през лабиринта. По-специално учените първо преподават пътя, след което заливат лабиринта с вода. Животното все още стига до храна, въпреки че е принудено да използва други двигателни реакции за това..

Адаптиране към местообитанието

  • Осветяването. В растенията това са отделни групи, които се различават по необходимостта от слънчева светлина. Светлолюбивите хелиофити живеят добре на открити пространства. За разлика от тях - sciophytes: растения от горски гъсталаци, виреят в засенчени места. Сред животните има и индивиди, чиято физиологична адаптация е предназначена за активен начин на живот през нощта или под земята..
  • Температура на въздуха. Средно за всички живи същества, включително хората, оптималната температура на околната среда се счита за диапазона от 0 до 50 ° C. Животът обаче има в почти всички климатични райони на Земята..

По-долу са описани противоположни примери за адаптация към анормални температури..

Арктическите риби не замръзват поради производството на уникален протеин против замръзване в кръвта, който не позволява на кръвта да замръзне.

Най-простите микроорганизми се намират в хидротермални извори, температурата на водата в които надвишава степен на кипене..

Хидрофитните растения, тоест тези, които живеят във вода или в близост до нея, умират дори с лека загуба на влага. От друга страна, ксерофитите са пригодени да живеят в засушливи райони и умират при висока влажност. Сред животните природата също е работила за адаптиране към водни и безводни среди..

Заключително разглеждане

Един от методите за учене в адаптация е прозрението. Терминът обикновено се използва за обозначаване на ситуация, когато индивид в различни моменти от време получава данни, които след това се оформят в една картина. Получената карта се използва, когато е необходимо да оцелее в условия на адаптация, тоест в ситуация, която е напълно нова за индивида. Прозрението до известна степен е творчески процес. Решението, като правило, изглежда непредсказуемо, спонтанно, е оригинално.

Разсъждението е друг подходящ метод за адаптация. Прибягват до него в случаите, когато няма готово решение, опитът с възможни грешки изглежда е неефективен вариант. Резултатът, който получава разсъждаващият индивид, се използва в бъдеще, за да излезе от различни ситуации..

Работа в екип: функции

Адаптирането на персонала е изключително важен аспект на вътрешната политика за всеки мениджър на компанията. С безотговорно отношение към този въпрос, текучеството на персонала става високо, а активното развитие на компанията е почти невъзможно. Не винаги е възможно един мениджър да се справи с нови служители - този подход е приложим само в малък бизнес. Вместо това трябва да разработите стандартни най-добри практики, за да помогнете на новия човек да се впише в бизнеса..

Адаптацията е запознаване на индивида с вътрешната организация, корпоративната култура. Новият служител трябва да се адаптира към изразените изисквания и да се интегрира в екипа.

Адаптацията на персонала е адаптирането на новите хора към условията на работния процес и съдържанието на труда, към социалната среда на работното място. За да улесните процеса, трябва да помислите как да улесните процеса на среща с колеги и отговорности. Адаптирането предполага комуникацията на стереотипите на поведение, приети в екипа. Отговорността на новия служител е да асимилира, да се адаптира към околната среда и да започне да определя общи цели и собствени интереси.

Теория...

Условията на адаптация, правилата на този процес и характеристиките, регулиращи неговия ход, вече не веднъж се превръщат в обект на изучаване на видни умове на нашия свят. В чужбина определението на Айзенк в момента е най-широко използвано, както и разширени версии, формирани от неговите последователи. Този подход предполага да се разглежда адаптацията като състояние на задоволяване нуждите на обект и среда, както и като процес, при който се постига такава хармония. Така адаптацията включва хармоничен баланс между природата и човека, индивида и околната среда..

Смята се, че психологическата адаптация на работното място включва промяна в процеса на запознаване на нов служител със задълженията му и с компанията като цяло. Процесът трябва да бъде подчинен на изискванията на околната среда.

Адаптирането на персонала, ако следваме от заключенията в творбите на Егоршин, е адаптирането на екипа към условията на околната среда извън и вътре в предприятието. Адаптирането на служителя, съответно, е резултат от процеса на адаптация на човек към колегите и работното място..

Кой е отговорен за процеса

В модерно време за процеса на адаптация се наема специален човек, ментор или психолог. Отговорността лежи не само на него, но и на хората около него. Приятелското отношение към новобранец ще му позволи да се успокои по-бързо, когато както заплахите, така и сплашването могат да го принудят да напусне. Освен това много зависи от самия човек, който е длъжен да положи усилия за адаптиране, прекомерната упоритост от негова страна може да навреди, а работодателят просто ще наеме друг кандидат..

Адаптацията е биологичен или психологически процес на човек, свикнал с определени условия в сферите на живота. Тя започва от първите минути на раждането на човек, продължава почти през цялото му съществуване. Трябва да се адаптирате към промените във времето, социални условия, работа и т.н. Понякога се нуждаете от помощ отвън, било то психологическа или близки.

... И практикувайте

Случи се така, че у нас адаптацията често се приравнява с пробен период, но в действителност тези понятия са различни. Адаптацията за служител отнема 1-6 месеца. Пробният период е четвърт година. Период на адаптация е необходим за всеки човек, но не винаги е необходим тест за работа.

По време на теста се обръща специално внимание на професионализма на служителя и способността му да изпълнява задължения. Адаптацията се състои от два компонента: професионализация и включване в микросоциума.

Въпреки че адаптацията и пробацията не са идентични понятия, те не могат да бъдат наречени несъвместими. Ако по време на работа в договора е посочена необходимостта от изпитателен срок, тестването и адаптацията се наслагват един върху друг.

Стигайки до нова работа, човек се опитва да влезе във вътрешните отношения, присъщи на компанията. В същото време той едновременно трябва да заема различни позиции, които се характеризират с характерни правила на поведение. Нов служител е колега, подчинен, за някой, може би лидер, както и член на социална формация. Необходимо е да може да се държи така, както се изисква от конкретна позиция. В същото време новият служител трябва да следва собствените си цели, да отчита допустимостта на това или онова поведение по отношение на личните приоритети. Можем да говорим за връзката на адаптацията, условията на работа, мотивацията.

Колективно оръжие


0 Азиатски мравки от вида Polyhhahis bihamata са отгледали остри куки на главата си, за да изплашат хищниците: щом животно докосне насекомо, то пробива кожата му. Мравките живеят заедно в дървесни дървени трупи и, ако бедата заплашва цялата колония, те се закачат помежду си, образувайки единна маса, която по самия си вид плаши животните. Обикновено хищниците избягват едновременно да взимат хиляда въоръжени мравки, въоръжени с куки, но не могат да ги хванат един по един..

Нюансите на въпроса

Колкото по-успешна е адаптацията, толкова повече ценностите и нормите, които са от значение за даден човек и екип, си кореспондират. Това позволява на даден човек бързо да приеме и да разбере по-добре, да усвои характеристиките на нова среда за него..

Учените казват, че за да започнете да работите по най-добрия начин за силите и възможностите си, трябва да прекарате поне 8 седмици, свиквайки с новите условия. Това отнема 20 седмици за служителите на средно ниво и 26 седмици или повече за ръководството. При избора на продължителността на периода на адаптация в рамките на предприятието трябва да се знае, че четвърт на година е доста дълъг период от време. Ако през този период няма връщане от наетото лице, той едва ли е подходящ за предприятието.

В същото време трябва да се помни, че четвърт на година е период, който за мнозина не е достатъчен за успешното им социализиране. Това се състои в трудността да се усвоят ценностите и правилата на поведение, приети в предприятието. Следователно е трудно човек да стане пълноправен член на екип. Основната задача на лидера е да разграничи адаптацията и тестването и да осъзнае, че процесът на привикване не може да се случи незабавно. Състои се от последователни етапи и се простира за дълго време.

Между другото, релевантността на адаптацията на работното място е добре доказана от статистиката. Както установиха изследователите, до 80% от служителите, които напуснаха през първата половина на годината след заетост, вземат такова решение през първите 14 дни от датата на встъпване в длъжност..

Деца: специална възраст, специално отношение

Адаптирането към детството е особено чувствителен въпрос. По правило проблемите първо възникват, когато детето трябва да бъде изпратено в ясла, детска градина. С течение на времето идва времето да заведе детето на училище и родителите и децата отново се сблъскват с проблеми с адаптацията. Първите дни са най-трудни. За да се улесни този етап, е необходимо да се вземат предвид особеностите на възрастта на бебето. Психолози, специализирани в проблемите на адаптацията на децата към образователните институции, идват на помощ на родителите.

Особеността на адаптацията в детската градина е изобилието от негативни емоции в началото. Бебетата са склонни да са капризни и да плачат, хленчат. Отрицателното състояние на някои се изразява в страх - детето се страхува от непознатото, новите хора, особено възрастните. Стресът може да предизвика гняв. Агресията срещу никого и всичко е възможно. Някои деца по време на адаптационния период показват депресивни състояния, летаргия, летаргия.

За да се изглади донякъде преходът, трябва да се осигурят положителни емоции и те да бъдат свързани с детето с ново място. Изобилен вариант е подборът на стимули, игри, награди, които бебето получава за адекватно поведение. С течение на времето отрицателните емоции напълно ще отстъпят на положителните. Родителите трябва да са подготвени за факта, че първият път от момента, в който детето започне да посещава детския център, ще спи лошо, дори ако подобни трудности не са били наблюдавани преди. Неспокоен сън, събуждане в сълзи или писъци е проблем, който се самоизчерпва до края на етапа на адаптация.

Характеристики на периода на адаптация

Социалната адаптация на децата през периода, когато те започват да посещават образователна институция, обикновено включва влошаване на апетита. Психолозите обясняват това с нетипичен, необичаен вкус на храна, нова диета. Стресът нарушава рецепторите, отговорни за възприемането на вкуса. Ако апетитът се върне към нормалното, можете уверено да говорите за успешното свикване на ново място..

Понякога родителите отбелязват, че в детството адаптацията е придружена от временно влошаване на лексиката. Психолозите обясняват това с тенденцията на човек да използва най-простите словесни конструкции в трудна стресова ситуация, когато е необходимо да свикне с нова среда. До известна степен това е защитен механизъм. Не се паникьосвайте: ако адаптацията протича нормално, речникът се увеличава отново с времето и функционалността на речта се възстановява напълно.

Друга проява на адаптация е отслабване на активността, желание за учене, намаляване на любопитството. Инхибираното състояние се заменя с нормална активност до края на периода на привикване. Освен това, първият месец от посещението на ново заведение обикновено се придружава от влошаване на състоянието на имунната система. Мнозина са предразположени към настинки. Причините за заболяването са психологически, много по-рядко - физиологични. Под влияние на стреса защитата на организма отслабва, способността да се противопоставя на агресивни фактори намалява. След като се постигне емоционална стабилност, тенденцията да се разболява отслабва.

Полза и вреда

Не трябва да изпращате детето си в образователна институция твърде рано. Дори ако детето може да понася адаптацията нормално, твърде скоро отбиването от майката не води до нищо добро. Учените са установили, че ходенето на детска градина на двегодишна възраст гарантирано води до силен стрес, засягайки физиологията и психиката на бебето. Тази практика може да доведе до невротични реакции, тъй като възрастта е все още твърде млада, за да се раздели с майката, за да бъде безболезнена. Следователно бебето се развива бавно, качеството на придобитите умения също става по-ниско..

Детето не може да общува адекватно с родителите и да им се доверява, защото връзката е прекъсната твърде рано, а не се засилва. С течение на годините проблемите само се влошават и бебетата се сблъскват с проблеми на взаимодействие с връстници. До четиригодишна възраст децата формират групи за игра и дотогава е за предпочитане да играят сами. Намирайки се твърде рано в колективната среда, детето не може да се развива адекватно. Често това се отразява негативно на речевите функции..

Защитно оцветяване

Защитното оцветяване е много важно за животински видове, които нямат ефективни средства за защита срещу хищници. Благодарение на нея животните стават по-малко видими на земята. Например женските птици, инкубиращи яйца, са почти неразличими от фона на района. Яйцата на птиците също са оцветени, за да съответстват на терена. Долната риба, повечето насекоми и много други видове животни имат защитно оцветяване. На север се среща по-често бялото или светло оцветяване, което помага да се камуфрират в снега (полярни мечки, снежни сови, арктически лисици, бебешки щипки - тюлени и др.). Редица животни развиват оцветяване, образувано от редуващи се светли и тъмни ивици или петна, което ги прави по-малко забележими в храстите и гъстите гъсталаци (тигри, млади диви свине, зебри, сика сърни и др.). Някои животни са в състояние много бързо да променят цвета си в зависимост от условията (хамелеони, октопуси, камъни и др.).

Опасности и адаптация

В някои случаи лекарите препоръчват да се въздържат от ранни посещения в образователна институция. Не трябва да изпращате бебето на такова място твърде рано, ако бебето се роди недоносено, твърде малко или много тежко, ако бебето е много болно скоро след раждането. Рисковите фактори, поради които адаптацията е сложна, включват изкуствено хранене и пасивно пушене, материалното положение на социалната клетка.

Когато детето започне да посещава институция, първата трудност, с която той и родителите му трябва да се сблъскат, е необходимостта от приспособяване към режима. Преструктурирането не е лесно. За да улесните процеса, си струва да се запознаете предварително с това как работи избраната институция и да започнете да практикувате подходящ режим доста предварително, много преди първото посещение. Психолозите и педиатрите препоръчват да определят ежедневието на детето по часовник и внимателно да следват графика.

Нощният сън заслужава специално внимание. Липсата на сън води до невротични смущения, които правят адаптацията дълга и болезнена. Можете да намалите това до минимум, ако всяка вечер лягате по едно и също време и се събуждате в добро настроение..

Замръзнете или умрете!


0 Не всички животни бягат в момент на опасност. Има и специални хитрости: научили са се да се преструват на мъртви, така че хищниците да ги объркат за мърша. По този начин ранен или силно уплашен опосум е способен умело да имитира смъртта. Той не просто пада и лежи неподвижно - очите му се оцветяват, от устата му тече пяна, а аналните жлези излъчват тайна с отвратителна миризма. След като подушат тялото на въображаем труп, хищниците, като правило, напускат. Казват, че апосумът е толкова свикнал с образа, че остава неподвижен, дори ако го докоснете с крак или го преместите на друго място. Едва след известно време той ще се сети и ще избяга. Същият талант да "умре" притежава змия с прасен нос от вече оформеното семейство: когато е заплашена, тя обръща корема си нагоре и замръзва.

Какво е адаптация - нейните видове, цел и области на приложение (биология, психология, адаптация на персонала)

Здравейте, скъпи читатели на блога KtoNaNovenkogo.ru. Терминът адаптация се използва в различни области (биология, психология, социология и др.).

Тя е многостранна и затова повдига редица въпроси, включително и основния - за какво става въпрос.

Днес ще говорим за адаптацията, нейните видове, обхвата на термина и значението на адаптацията в процесите на естествен подбор.

Адаптацията е.

Ако говорим с прости думи за това какво е адаптация, тогава можем да се ограничим до една дума - „адаптация“. Ето как този термин се превежда от латински..

Става дума за приспособяването на човек като живо същество към условията на околната среда. Процесът на адаптация започва от първата минута от живота на индивида, когато той прави първия дъх, и завършва в момента на смъртта..

Следните думи са синоними на "адаптация": обучение, адаптивност, опростяване, коадаптация, промяна, аклиматизация, настаняване, привикване.

Явлението адаптация е насочено към изпълнение на основната му задача - поддържане на хомеостазата. Последното от своя страна е постоянен (непрекъснат) процес на регулиране на баланса в тялото, за да оцелее. В този случай под организма имаме предвид единството на тялото и психиката..

Например човек свиква да живее в определени условия - хора, климат, работа и т.н. Когато тези условия се променят, той ще трябва да свикне с новостта: да възстанови старите си навици, да придобие нови качества, начини на поведение, да промени начина си на живот като цяло. И всичко това, за да се чувствате добре във всички аспекти..

Друг пример за адаптация: ако искате да станете рязко от склонно положение, тогава най-вероятно главата ви ще се завърти. Това се случва, защото кръвта се втурва към долните крайници: притокът на кръв към сърцето намалява в обем, налягането спада.

За да премахнете виене на свят, тялото "улавя" налягането чрез вазоконстрикция, сърцето започва да бие по-често, за да се адаптира тялото към ново положение на тялото. След няколко секунди всички неприятни усещания отминават.

Адаптация в биологията и психологията

Първоначално феноменът на хомеостазата се изучавал само от биологична гледна точка: учените изследвали как тялото поддържа постоянството на вътрешния живот.

Адаптацията в биологията е процес, насочен към осигуряване на гореспоменатата консистенция при променящи се външни условия..

Например, ако сте свикнали да живеете в район с ниски температури, а след това се премествате в страна с горещ климат, може да почувствате известен дискомфорт (нарушение на хомеостазата). Всички физиологични ресурси ще бъдат използвани за възстановяване на баланса.

След няколко дни тялото ще реорганизира дейността си при съществуващите условия - ще свикне с климата (ще настъпи аклиматизация) и здравето ви ще се подобри (хомеостазата ще се възстанови).

По-късно Жан Пиаже прехвърли теорията за адаптацията от биология към психология. От негова гледна точка адаптацията в психологията е процес, който включва два начина за регулиране на психичната хомеостаза:

    асимилация - въвеждане на външни фактори във вътрешната среда. Например, когато внимателно изучавате и прилагате нещо на практика, знанията се усвояват - то се включва във вашата познавателна сфера..

Или пример с асимилация в контекста на възпитанието - това, което родителите на децата им учат, се отлага и в бъдеще става тяхното отношение; настаняване - промяна от индивида на собствените му познания за успешно съществуване в околната среда. В този случай човек не свиква с това, което е, а се променя, възстановява това, което вече е - разработва нови начини на поведение и реакции.

Например, когато една жена стане майка, тя променя много от своите навици..

По този начин психологическата адаптация е равно съотношение на два вектора на интелектуалната дейност на човека.

Видове адаптация

Както бе споменато по-горе, адаптацията е адаптация на човек към околната среда.

Съвременната наука идентифицира 5 вида разглеждано явление:

    Биологично - приспособяване към външните условия в процеса на еволюция (какво е това?) Чрез промяна на метаболизма и функциите на органите. Например, най-ранните хора, които са живели в дивата природа, имат обем на мозъка около 550 квадратни сантиметра.

Физиологичната адаптация е преструктурирането на органичните функции в съответствие с промените в околната среда. Пример е визуалната адаптация: ако изключите осветлението през нощта, тогава първите няколко минути няма да видите нищо.

Тогава очите ви ще свикнат с тъмнината и вие ще започнете да правите разлика между мебели и предмети около вас. Аклиматизацията, която беше разгледана по-горе, също може да се дължи на това. Социално-психологически - включването на човек в обществото (семейство, класа, екип, общност и др.). В процеса на адаптивно поведение индивидът се приспособява към социалните норми и правила, възприема ценности и морални принципи, хармонично се слива в ново пространство.

Пример тук е ситуацията, когато детето е настанено в детска градина. Първо майката идва с бебето в групата за няколко часа, след това го оставя с децата за същото време сам, след това времето, прекарано в градината, се увеличава.

Така постепенно детето се научава да бъде в екип без майка, свиква с установените правила. Професионална адаптация - лична привързаност към професията (работна дейност), установяване на хармонични отношения с дейности и колеги. В процеса на адаптация обаче може да възникне адаптационна криза, която е свързана с несъответствие между очакванията и реалността..

В този случай човек може да се нуждае от помощта на психолог или наставник, за да влезе по-удобно в професионалната среда. Адаптация на персонала - запознаване на новите служители с условията, нормите, правилата и задачите на труда, вливане в сформирания екип.

Това е важен етап, който трябва да се вземат предвид от всички работодатели: нов служител може да прояви лошо представяне не поради липса на знания, а заради стреса, преживян от нова ситуация за него.

Адаптивни възможности

Важно е да се отбележи, че хората могат да имат различна степен на адаптация във всяка от неговите форми. Колкото по-високо е това ниво, толкова по-удобно се чувства човек в живота..

Лесно прави нови познанства, бързо овладява нов екип, на ново място, безболезнено и бързо преминава през промени на личния и професионалния фронт..

Ниското ниво на адаптивна способност дава на психичното страдание на индивида. Особено чувствителните натури могат дори да се разболеят физически поради непоносимост към новостта..

Ако обаче не се предвиди възможността да промени ситуацията за себе си, тогава с течение на времето човек ще се адаптира към това, което е - ще намери оптимален стил на поведение за себе си. Това е естествено развитие на събитието.

В случай, че даден човек не може да се адаптира към житейските обстоятелства и да им се противопоставя по всякакъв възможен начин за дълго време, съществува риск от заразяване с невроза (какво е това) - обратимо психическо разстройство.

Интересното е, че невротичните симптоми също представляват адаптация, но в извратена форма. В този случай на лицето ще бъде помогнато или чрез промяна на стресовите обстоятелства или приемането им..

Адаптация какво е

Адаптация (на латински adapto - адаптирам) - процесът на адаптиране към променящите се условия на околната среда.

Социална адаптация - процесът на активна адаптация на индивида към условията на социалната среда; тип взаимодействие на индивида със социалната среда.

Адаптацията се извършва на три нива: физиологично, психологическо и социално. На физиологично ниво адаптация означава способността на човешкото тяло да поддържа своите параметри в границите, необходими за нормалния живот, когато се променят външните условия (хомеостаза). На психологическо ниво адаптацията осигурява нормалната работа на всички психични структури под влияние на външни психологически фактори (вземане на информирани решения, прогнозиране развитието на събитията и др.).

Социалната адаптация осигурява приспособяването на човек към преобладаващата социална среда чрез способността да се анализират текущите социални ситуации, осъзнаването на неговите възможности в настоящата социална среда, способността да поддържат поведението си в съответствие с основните цели на дейността. Съществуват две специални форми на социална адаптация: девиантна (адаптиране към преобладаващите социални условия в нарушение на ценностите и нормите на поведение, приети в обществото); патологични (адаптиране към социалната среда чрез използване на патологични форми на поведение, причинени от функционални психични разстройства).

Психологическа адаптация - това е процес на психологическо участие на индивида в системите на социални, социално-психологически и професионално-действени връзки и отношения, при изпълнение на съответните ролеви функции

Професионална адаптация - това е процес на влизане на човек в професията и хармонизиране на взаимодействията му с професионалната среда

Адаптация на служителите Процес на активна, взаимна адаптация на служителя и организацията, основан на постепенното развитие на служителя в новите професионални, социални, организационни и икономически условия на труд.

Адаптация на персонала

Адаптирането на персонала е процесът на включване на нови служители в организацията, който включва запознаване с правилата и разпоредбите, залегнали в корпоративната култура, методите на професионална дейност и включването на неформални връзки в системата.

Самият процес на адаптация на персонала винаги има определени интервали от време, които действат като мярка за неговия успех. Предполага се, че човек има способността бързо да намери своето „място“ в социално-психологическото пространство на организацията, което му позволява адекватно и ефективно да се включва в съвместни организационни дейности. Специалист, който е бил „просрочен“ във фазата на адаптация и който не е успял да установи отношения с колегите, се превръща в развратник в работния колектив. Невъзможността за адекватно включване в организационната дейност обуславя ниското ниво на неговото морално и материално възнаграждение, липсата на социално признание и др..

Адаптирането на персонала е процесът на навлизане на нови служители в екип, запознаване със спецификата на работата.

Цели и цели за адаптация на персонала в организацията

  1. Ускоряване на въвеждането на новаци.
  2. Намален оборот на служителите.
  3. Мотивация на служителите за ефективна висококачествена работа, максимална възвръщаемост и растеж на производителността на труда.
  4. Екипно сближаване.

Службата за персонал, ръководителят на структурното звено, където работи новият служител, отговаря за организацията на системата за адаптация на персонала и нейното прилагане..

Етапи на адаптация на персонала

Всяка компания има собствена програма за адаптация на персонала. Процесът на адаптация на персонала по правило включва следните етапи:

  1. подготвителен.
    На този етап новодошълът се запознава със служителите на компанията, организацията на работното му място, назначаването на уредник и документацията. Може да включва и запознаване с историята на компанията, нейната структура, мисия, цели и цели, продукти, норми, процедури, правила на корпоративната култура.
  2. обучение.
    Този етап включва теоретична подготовка за основната работа, запознаване директно с техните функционални отговорности и изисквания.
  3. Практически задачи.
    На начинаещия се предлага да се присъедини към истинския работен процес, първо като наблюдател, а след това независимо.
  4. Вземане на решение за преминаване на изпитателния срок.
    На този етап се обобщават резултатите от работата на новия служител, анализират се силните и слабите му страни, успехите и неуспехите и се взема решение относно бъдещата му съдба - успешно е преминал изпитателния период и остава да работи или да го е провалил и напуска компанията.

Методи за адаптация на персонала

    • менторство (подпомагане на новодошлия да стане на скорост, присъединяване към екип, съветване на по-опитен служител в началните етапи на неговата работа).
    • обучения и семинари (насочени към развиване на определени умения на служителя: комуникация, овладяване на ораторство, обучение за подготовка на презентации, правила за поведение в стресови ситуации и развитие на устойчивост към тях и др.)
    • разговор (личен разговор на нов служител с HR мениджър, непосредствен ръководител, HR специалист, по време на който новодошлите получават отговори на своите въпроси).
    • специална програма (ролеви игри, специално разработени програми за укрепване на екипния дух, изграждане на екип).
    • екскурзия (запознаване обиколка на структурните звена на организацията, нейната територия, запознаване с историята на компанията, нейните служители, корпоративна култура).
    • анкетиране (нов служител се предлага да попълни въпросник за обратна връзка след периода на адаптация и преминаване на изпитателния период).
    • други методи (сертифициране, тестване, обучение, ден за начинаещи, корпоративни събития и др.)

Видове адаптация на персонала

    Има следните видове трудова адаптация на персонала:
    • професионална адаптация.
      Това предполага овладяване на неговата специалност от нов служител, придобиване и усъвършенстване на необходимите професионални умения и способности. Професионалната адаптация на персонала зависи от способността за обучение на начинаещия, нивото на обучение на работното му място и осигуряването на необходимите работни материали.
    • социално-психологическа адаптация.
      Този тип кариерно ориентиране и адаптиране на персонала предполага вливане в нов екип, адаптация към ръководството, колегите, установените норми и правила на поведение в организацията.
    • организационна адаптация.
      Въз основа на запознаване на служителя с длъжностната характеристика и разбиране на мястото на неговата длъжност в организационната структура на компанията и ролята в производствения процес.

Използването на професионална и психологическа адаптация в комплекса води до успешното приключване на изпитателния период на нов служител и спестяване на разходите на организацията за търсене, обучение и оценка на персонала.

адаптация

адаптация

Политология: Справочник

процесът на взаимодействие на индивид или социална група със социалната, политическата и икономическата среда; включва усвояване на нормите и ценностите на средата в процеса на социализация, както и промяна, трансформация на средата в съответствие с новите условия и цели на дейност.

Съвременен икономически речник. 1999

(от латински adaptatio - адаптация)

адаптиране на икономическата система и нейните отделни субекти, работници, към променящите се условия на външната среда, производството, труда, обмена, живота. Например, по време на прехода от централизирана икономика към пазарна икономика е необходимо да се адаптират предприятията и техните служители към пазарна среда и към пазарни отношения..

Речник на военните термини

адаптиране на човешкото тяло към ефектите на нови стимули nlp към променените условия на дейност и живот като цяло. Основните видове А. включват биологични, физиологични, психологически и социални. И тя има своите специфики и широко се проявява във военната дейност..

Речник на езиковите термини

(Латински adaptatio - настройване, настройване). Адаптиране на текста за недостатъчно подготвени читатели (например „олекотяване“ на текста на литературно и художествено произведение за начинаещи да учат чужди езици).

Началото на съвременната природонаучна дейност. енциклопедия

(от лат. adatare - за приспособяване, късна лат. Adaptatio - адаптация) - адаптиране на функциите и структурата на организма към условията на съществуване в резултат на комплекс от морфофизиологични, поведенчески, популационни и други характеристики на биологичен вид. Процесът на разработване на адаптации също се нарича адаптация. Има две групи адаптации - акомодация (например настаняване на окото, за да се виждат ясно обектите на различни разстояния) и еволюционна адаптация (поради естествения подбор).

Антропологически обяснителен речник

(от лат. adaptare за приспособяване) - адаптиране на структурата и функциите на организма към условията на околната среда (процес и резултат от този процес). Обикновено се разбира като наследствено фиксирана адаптация, която се различава от аклиматизацията. Терминът има много значения в зависимост от контекста (вижте тема 9 за подробности).

Функционална адаптация на организъм или популация към околната среда. Адаптацията е резултат от еволюционната промяна (особено естествената селекция).

Педагогически терминологичен речник

(от латински adaptatio - да се приспособявам, да се приспособявам; adatio - да се приспособява, да се нагажда)

В процеса на обучение учениците преминават А. към образователни дейности. Специално напрежение на организма се наблюдава при първокласници, както и в 5-ти клас по време на пубертета (вж. Пубертетен растеж), когато новите социално обусловени изисквания предизвикват неспецифична стресова реакция на тялото на детето.

Нарушенията на А. се считат за предпоставки за развитието на различни видове патологични състояния. Някои деца развиват лоши навици: смучене на пръсти, моливи, захапване на нокти и др. По време на нестабилен А. децата са по-склонни да настинка, телесното им тегло намалява и т.н..

А. Академичното натоварване на студентите зависи от вътрешни (ендогенни) фактори (възраст, здравословно състояние, индивидуални типологични качества, физическо развитие, функционални промени в организма във връзка с пубертета) и от външни (екзогенни) фактори (условия на живот в семейството и др. правилно ежедневие, хранене, организиране на тренировъчни сесии в училище и у дома и т.н.). В началото на всяка учебна година има временна корекция на учениците, обичайният работен стереотип се възстановява след 3-6 седмици, а след празниците - в рамките на една седмица. По време на периоди на приспособяване, работата намалява, умората се настъпва бързо, преобладава неблагоприятният тип биологични ритми на седмичната и дневната динамика на показателите за умствена ефективност и се забелязва ниска точност на изпълнението на задачите. Учениците, които имат признаци на нестабилна корекция или липса на А. са изложени на риск от невропсихични и соматични заболявания и се нуждаят от педагогическа, психологическа и медицинска корекция..

(Бим-Бад Б. М. Педагогически енциклопедичен речник. - М., 2002. С. 11-12)

способността на организма да се адаптира към различни условия на околната среда. А. се основава на реакциите на организма, насочени към поддържане на постоянството на вътрешната му среда. А. осигурява нормално развитие, оптимална работа и максимална продължителност на живота на организма в различни условия на околната среда. В педагогическата практика е важно да се вземат предвид особеностите на процеса А. на детето спрямо променените условия на неговия живот и дейности при влизане в обществена образователна институция (детска градина, училище), при влизане в нов екип.

(Речник на съвременното образование. Под редакцията на В. И. Астахова и А. Л. Сидоренко. - Харков, 1998. С. 9)

многокомпонентен процес, който осигурява развитието на темата и включва три важни характеристики:

първо, процесът на адаптиране на обекта към новата среда,

второ, връзката на равновесието между субекта и околната среда,

трето, резултатът от адаптивния процес.

(Черник Б. П. Ефективно участие в образователни изложби. - Новосибирск, 2001. С. 126)

процесът и резултатът на индивида да стане социално същество.

(Педагогика. Учебник. Под редакцията на Л. П. Крившенко. - М., 2005. С. 414)

адаптиране на личността към промените в образователния процес.

(Горлушкина Н. Н. Педагогически софтуерни инструменти. - SPb., 2002. С. 135)

Вижте също Адаптация на учители, Адаптация в училище

Речник на социолингвистичните термини

Адаптиране на носителя (колективен носител) на етническата култура и етническия език към условията на различна социална, етническа, културна и езикова среда, обикновено при промяна на местоживеенето. Това води до развитие на индивидуален и (или) колективен двуезичие, промяна на езика, промяна или формиране на двойно културно и езиково съзнание, придобиване на нови поведенчески умения, включително реч. съответен разграничете езиковата, социалната, културната (същата като акултурацията) адаптация, в зависимост от това кой от аспектите на промяната в съзнанието и поведението на индивида (колективния) е семантичният акцент. Например адаптиране на руските емигранти към условията на нова страна на пребиваване.

Вижте също: Акултурация, асимилация, инкултурация, натурализация, езикова смяна

Речник на антоними на руския език

Речник на икономическите термини

(от латински adaptatio - адаптация)

адаптиране на икономическата система и нейните отделни субекти, работниците към променящите се условия на външната среда, производството, труда, обмена, живота. Например, по време на прехода от централизирана икономика към пазарна икономика е необходимо да се адаптират предприятията и техните служители към пазарна среда и към пазарни отношения..

Военноморски речник

приспособимостта на организма, личността към ефектите на нови стимули или променени условия на активност и живот като цяло. Концепцията за адаптация се простира до сложни технически системи за автоматично управление..

Речник на екологичните термини и определения

адаптиране на организма към определени условия на околната среда поради комплекс от характеристики - морфологични, физиологични, поведенчески. В резултат на А. възникват екологични групи организми: хигрофилни хидрофити и ксерофити „сухи бръмбари“; растения, които са устойчиви на сянка и се нуждаят от пълна слънчева светлина за нормално развитие; животните, които живеят в гори или блата, са нощни или дневни. А. обяснява различния състав на биотата на екосистемите в различни екологични условия. А. е най-важно за изживяването на неблагоприятни условия. По този начин животните имат три основни направления за А.: избягване на неблагоприятни условия (миграция на птици, номадска миграция на елени и други копитни животни в търсене на храна, заравяне в пясък, почва или сняг и т.н.); преход към състояние на суспендирана анимация - рязко намаляване на активността на жизненоважни процеси (в латентни етапи при безгръбначни, спиране на активността на влечугите при ниски температури, хибернация на бозайници и др.); развитието на адаптации за живот при неблагоприятни условия (вълна и подкожни мазнини при животни, икономично използване на водата при животни от пустини и др.). Растенията водят приложен начин на живот и затова са възможни само два варианта за А: намаляване на интензивността на жизнените процеси в неблагоприятни периоди (изпускане на листа, презимуване на етапа на органи, заровени в почвата - луковици, коренища, грудки, както и семена и спори) или повишаване на устойчивостта до неблагоприятни фактори (вж. Пациент, Explerent). В организмите А. се развива до влиянието на биотични фактори (виж [ref] Връзка „хищник - плячка“ [/ ref], [ref] Връзка „паразит - гостоприемник“ [/ ref]). В резултат А. разглежда положителните връзки на организмите - взаимност и коменсализъм (вж. Също Коадаптация). А. в различни групи организми се произвеждат с различна скорост. А. се среща най-бързо при насекоми, които в рамките на 10 до 20 поколения могат да се адаптират към действието на нов инсектицид, което обяснява неуспеха на химическия контрол на гъстотата на населението на насекомите вредители. Понастоящем принципът на адаптивен подход се използва широко в развъждането на растения и животни, при което A. на организмите се увеличава до неблагоприятни условия на околната среда..

Обяснителен земеделски речник

приспособимост на породите и сортовете към почвени и климатични условия.

Речник на термините за самоубийство

състояние на динамично съответствие, баланс между жива система (човек) и външна среда. Способността на живия организъм да се адаптира към промените в околната среда, външните (вътрешни) условия на съществуване чрез запазване и поддържане на физическа хомеостаза. Адаптацията е основният начин на живот и оцеляване на организъм (видове).

За даден човек специфична форма на адаптация е социално-психологическата адаптация, която осигурява неговото личностно развитие чрез насочено, активно взаимодействие с природните и социалните условия на съществуване..

Енциклопедичен речник

адаптиране на структурата и функциите на организма, неговите органи и клетки към условията на околната среда. Това е единен процес, който включва механизмите на всички структурни нива: от молекулярно до ментално и социално. Има различни видове адаптивни реакции - клетъчни, тъканни, отделен орган, отделна органна система, цял организъм, психологически, поведенчески, социални. Решаващата роля в оптимизирането на процеса А. играе психическото състояние и моралните и волеви качества на човек. Едно от водещите места принадлежи на невропсихичните механизми. А. не само в началните етапи на процеса на адаптация, но и в социалната адаптация на човек към променящите се условия на живот, включително в резултат на извънредна ситуация. Те са необходим елемент от общата адаптация на човек, определят не само неговото поведение, психическа стабилност, но и формирането на микроколектив, взаимоотношенията между хората, оптимално изпълнение на социалните функции.

Философски речник (Comte-Sponville)

Промяна на това, което може да се променя, когато се сблъскате с това, което не може да се променя. Например, Декарт учи, по-лесно е да промените желанията си от съществуващия световен ред. Един умен марксист би казал, че е по-лесно да променим обществото, отколкото човешката природа.

Ето защо животът е адаптация към закона на реалността, който казва: промяна или смърт.

Енциклопедия "Биология"

адаптиране на организъм, популация или биологичен вид към условията на околната среда. Включва морфологични, физиологични, поведенчески и други промени (или комбинация от тях), които осигуряват оцеляване в тези условия. Адаптациите се делят на обратими и необратими. Първите са по-краткотрайни и не засягат процеса на естествен подбор (например временно увеличаване на интензивността на свиване на сърцето на човек или животно по време на тичане, увяхване на лист с липса на влага и връщане към предишното му състояние при насищане с него). Последните, наследствени, фиксирани чрез естествена селекция, стават вид или популационна характеристика (например багажника на сайгата, филтриращ прах по време на бързо бягане, модифициран кактусов лист - трън, който намалява транспирацията в пустинни условия). Наследствените адаптации включват и различни видове оцветяване - защитно, предупредително и др..

Обяснителен превод на превода

1. Прием за създаване на кореспонденции чрез промяна на описаната ситуация, за да се постигне същия ефект върху рецептора.

2. Под адаптация обикновено се разбира различна обработка на текста: опростяване на съдържанието и формата му, както и съкращаване на текста с цел адаптиране за възприемане от читатели, които не са готови да го опознаят в първоначалния му вид.

3. Адаптиране на текста за недостатъчно обучени читатели. Например „улесняване“ на текста на литературно и художествено произведение за начинаещите да учат чужди езици.

Термини и понятия от лингвистиката. Синтаксис: Референтен речник

(лат.: adaptatio - приспособяване

) Овладяване, адаптиране на чуждоезикова дума към системата на нов език за нея.

1) семантична;

2) графичен;

3) фонетична;

4) ортоепична;

5) правопис;

6) словообразуване;

7) граматически и т.н..

Тезаурус на руския бизнес речник

Syn: адаптивен, пристрастяващ

енциклопедичен речник

(от средновековния латински. adaptatio - адаптация), в биологията - съвкупност от морфофизиологични, поведенчески, популационни и други характеристики на биологичен вид, предоставящи възможност за специфичен начин на живот на индивидите при определени условия на околната среда. Самият процес на разработване на адаптации се нарича адаптация. Във физиологията и медицината също се отнася до процеса на привикване.

Ожегов речник

АДАПТАЦИЯ, и, добре.

1. Адаптация на тялото към променящите се външни условия.

2. Опростяване на текста за по-малко подготвени читатели.

| прил. адаптивен, о, о (до 1 стойност) и адаптивен, о, о. Адаптивна система за автоматично управление (re: самонастройваща се специална). Адаптивни способности на тялото.