Преглед на таблетки за нормализиране на съня: видове и характеристики

В определен период от живота всеки човек се нуждае от лекарства и ако в действителност приемът им е необходим за възстановяване, тогава не всеки знае какво означава такъв сюжет в съня. Понякога мненията на книгите за сънища за таблетите в нощните видения се различават леко. Но повечето все още вярват, че един сън обещава проблеми със здравето и други неприятности..

Хапчета за сън

Хапчетата за сън се наричат ​​хапчета за сън. Има 2 основни групи лекарства:

  • с наркотичен ефект: производни на барбитуровата киселина.
  • ненаркотични: бензодиазепини, мелатонинови лекарства, небензодиазепинови лекарства (z-лекарства), стимуланти на бензодиазепиновите рецептори, антихистамини.

Важно! В големи дози барбитуратите имат наркотичен ефект. Предозирането води до дихателна недостатъчност, кома, смърт.

Опасност от предозиране

Лекарствата за възстановяване на съня често се избират като най-лесният и безболезнен начин за излизане от живота. Чрез концентрацията на активното вещество в кръвната плазма лекарят може да определи скоростта, с която човек преминава през етапите на отравяне. Лекарите разграничават 4 етапа, всеки от които се характеризира с конкретни признаци.

Етап 1. Лицето остава в съзнание, докато има повишена сънливост, летаргия. забавяне на пулса, хиперсаливация (обилно слюноотделяне).

Етап 2. Основните показатели са: частична загуба на съзнание, бавна реакция на външни влияния. Слабата реакция на зениците към лек, съдов и мускулен тонус е максимално намалена. Периодично има пристъпи на гадене и повръщане, настъпва потъване на езика.

Етап 3. Настъпва дълбока кома. Пациентът има пълна инерция, пулсообразен пулс и липса на зеничен отговор на светлината. Кръвното налягане спада до критични стойности, дишането става плитко, рядко. Рискът от развитие на нарушения на бъбреците и черния дроб се увеличава.

Етап 4. Последният терминален стадий, който се характеризира със спиране на функционирането на всички органи и системи, липса на дишане, въпреки интензивните реанимационни мерки.

Показания за употреба на таблетки

Лекарствата за сън се предписват, когато пациентът има проблеми със заспиването, често се събужда през нощта или други проблеми. Причините за това състояние обикновено са:

  • психо-емоционална възбуда;
  • тревожност;
  • депресия;
  • полети (промяна на часовите зони);
  • обструктивна сънна апнея;
  • синдром на болка;
  • психични и соматични заболявания.

След като установи причината за безсънието, лекарят предписва лекарства от различни фармакологични групи.

Защо хапчетата мечтаят за мечтаната книга на Милър

Хапчета, за които мечтаете, предвещават успеха на незначително събитие. Мъж, който търси хапче, е просто обречен на сериозни финансови разходи, а жената, която поглъща хапче, е за някакво безпокойство и скръб..

Да видите опаковката на хапчета означава да станете жертва на зли езици или завистливи хора. Внимателното четене на анотацията към хапчетата говори за педантичността и скрупульозността на мечтателя и ако трябва, но отказва да ги вземе, това означава, че спящият няма нужда от помощ отвън.

Видове хапчета

Има няколко вида лекарства, които нормализират съня:

  • лекарства на растителна основа: съдържат само растителни суровини, оказват мек ефект, облекчават безпокойството;
  • лекарства от синтетичен произход: съдържат хормон на съня мелатонин, бром и други вещества, които бързо влияят на централната нервна система, са включени в списъка на лекарствата, отпускани по лекарско предписание;
  • комбинирани средства: едно от активните вещества може да бъде фенобарбитал и растителни компоненти;
  • хомеопатични препарати: съдържат само натурални съставки и подсладители, имат мек ефект, не оказват бърз ефект, имат тонизиращ ефект.

Много синтетични таблетки имат редица противопоказания и странични ефекти. Само лекар трябва да предпише лекарство..

Описание на най-добрите хапчета

Хомеопатично лекарство. Подобрява настроението, паметта. Облекчава тревожността, не предизвиква сънливост и пристрастяване, дори при продължителна употреба. Предписва се по 1 таблетка два пъти на ден.

Нормализира съня, облекчава тревожността, безпокойството, раздразнителността. Борба със страховете, подобрява настроението. Има бързо действие. За възрастни, 1 хапче три пъти на ден.

Активната съставка е доксиламин сукцинат. Има успокояващ ефект, нежно и ефективно облекчава безпокойството, улеснява процеса на заспиване и гарантира качествена и дълга почивка през нощта. Удобна употреба - 1 таблетка преди лягане.

Активната съставка е фабомотизол. Ефективно се бори с тревожността, страха, раздразнителността. Подобрява паметта, нормализира съня, повишава концентрацията. Показва се три пъти на ден по едно хапче.

Противопоказания

Не предписвайте мощни хапчета за сън за хора, които имат следните проблеми:

  • дихателна недостатъчност, свързана със съня;
  • хронично увреждане на белодробната функция;
  • хора, които шофират превозни средства сутрин;
  • зависимост (алкохолна, наркотична).

Всеки лекарствен продукт има редица свои собствени противопоказания, поради което преди употреба е необходимо да се проучи пояснението.

Важно! Хапчетата за сън не се предписват на деца под две години. На тази възраст има повишен риск от смърт по време на сън, тъй като дихателният център не е напълно оформен.

Значението на съня за жените и мъжете

За жена, която приема хапчета за безсъние, сънят означава, че в действителност тя има ниско самочувствие. Трябва да промените нещо в живота си, защото поради това страда не само самата мечтателка, но и нейното семейство. Ако една дама хвърли наркотиците си в кошчето, тогава тя ще трябва да се тревожи за нещо в действителност.

За неомъжено момиче сънят, в който пие лекарства, обещава тъга, неприятности и малки проблеми. А също подобна визия може да означава, че в действителност мечтателят има съперник, който се опитва с всички сили да навреди. Но не бива да се разстройвате, тъй като нищо няма да се получи от това. Ако едно момиче дава хапчета на непознат, то в действителност тя ще бъде успешна. Но за мъж хапчетата насън олицетворяват страха му да не стане баща..

Разбира се, не трябва веднага да се разстройвате, ако интерпретацията на съня се окаже не толкова добра. В крайна сметка нощните сънища не се мечтаят, за да донесат неприятности, основната им цел е да предупредят мечтателя за бъдещи събития.

И ако навреме обърнете внимание на здравето си и се опитате да не влизате в спорове с околната среда, можете да избегнете много неприятности.

Странични ефекти

Лекарствата с рецепта имат много странични ефекти. Основните нежелани действия включват:

  • пристрастяване;
  • дневна сънливост;
  • синдром на отнемане при продължителна употреба;
  • намалени когнитивни функции (памет, внимание).

Всяко лекарство може да има различни отрицателни ефекти. Чести: алергични реакции, главоболие и замаяност. Сред страничните ефекти често са намаленото либидо, диспептичните разстройства и слабостта. Затова трябва да попитате лекаря си кои таблетки ви помагат да заспите без последствия за организма..

Приспивателни

Хапчетата за безсъние се продават само по лекарско предписание и имат редица странични ефекти, които се влошават при продължителна употреба. Сред тях са хипотония, тревожност, гадене и повръщане. Пристрастяването постепенно се формира към тях и сънотворните за безсъние спират да действат..

Това важи особено за възрастните хора, чието пристрастяване се проявява няколко пъти по-бързо. Хапчетата им за сън могат да провокират психични разстройства..

Класификация на хапчетата за сън:

  • бензодиазепини;
  • небензодиазепини ((Z-лекарства);
  • агонисти на рецепторите на мелатонин;
  • антагонисти на орексинови рецептори.

Преди това тази група включва барбитурати, но през последните години те се използват много рядко като средство за заспиване. Изключение е фенобарбиталът без рецепта.

Кои хапчета за безсъние действат по-добре в конкретен случай, определя лекарят.

Бензодиазепините

Повечето лекарства от групата на бензодиазепин са транквиланти с изразени седативни и анти-тревожни ефекти. При продължителна употреба те причиняват физическа зависимост, поради което се предписват на кратки курсове.

Бензодиазепиновите лекарства са ефективни не само при безсъние, но и при стрес. Те успокояват, помагат да заспите бързо, подобряват продължителността и качеството на почивка. Страничните ефекти включват сънливост през деня, виене на свят, проблеми с координацията и при високи дози, нарушение на паметта, сънна апнея.

Те причиняват пристрастяване с курсове, по-дълги от 2-4 седмици. По правило психологическата зависимост преобладава над физическата. Не се препоръчва за пациенти с анамнеза за наркомания и алкохолизъм.

Не-бензодиазепини

Небензодиазепиновите лекарства са по-малко склонни към пристрастяване, но могат да повлияят на психиката. Например скоростта на реакциите, концентрацията на вниманието. Кратките курсове подобряват качеството на съня, дългите - продължителността му.

Най-популярните не-бензодиазепини са:

Небензодиазепиновите лекарства рядко се използват за лечение на краткосрочни епизоди на нарушение на съня.

Хапчета за сън от ново поколение

Сред агонистите на рецепторите на мелатонин за лечение на безсъние се използва Ramelteon - ефективно хапче от ново поколение. В клинични проучвания те са показали дългосрочен ефект без пристрастяване, формиране на зависимост. Препоръчва се за лечение на хронично безсъние, особено с тежко заспиване. Имате минимум странични ефекти, могат да се предписват на курсове за повече от 12 месеца подред.

Страничните ефекти включват дневна сънливост, умора, замаяност, намалено либидо, аменорея. Лекарството може да провокира депресия, да влоши хода на психичните разстройства.

Антагонисти на рецепторите на орексин

Друг лек срещу безсъние с минимални странични ефекти е Suvorexant, антагонист на рецепторите на орексин, отговорни за будността. Лекарството намалява времето за заспиване, насърчава дълбок и продуктивен сън.

Страничните ефекти от дългосрочната употреба не са напълно изяснени. Съобщавани са случаи на сънливост през деня и инхибирана реакция при събуждане.

Клиничните проучвания показват, че всички видове хапчета за сън са ефективни за лечение на краткосрочни и първични епизоди на безсъние. За лечение на хроничната форма на заболяването се използват само тези, които могат да се приемат с дълги курсове: Зопиклон, Золпидем и Рамелтеон.

Списък на силни хапчета без рецепта

Ако проблемите със съня са хронични, лекарите препоръчват да се използват по-силни таблетки за безсъние.

Donormil

Силните хипнотици се предписват за заспиване и поддържане на съня.

Професионалисти:

  • намалява времето за заспиване;
  • не променя фазите на съня.

Минуси:

  • провокира задържане на урина;
  • намалена производителност.

Не предписвайте за глаукома със затваряне на ъгъл, аденом на простатата, нарушения в уринирането. Не може да се използва от бременни и кърмещи жени, както и от деца под 15 години.

Пациентите отбелязват дневна сънливост, сухота в устата, при продължителна употреба, запек и задържане на урина. В някои случаи се появиха тремор и тревожност..

Цена от 130 рубли.

Аналози: Doxylamine, Reslip.

Цени за таблетки Donormil 30 бр.;

Melaxen

Активната съставка е мелатонинът. Това са нощни хапчета за здрав сън.

Професионалисти:

  • има адаптогенен ефект;
  • не пристрастява;
  • нормализира циркадните ритми.

Минуси:

  • може да причини алергични реакции;
  • не препоръчвайте да сте на пряка слънчева светлина;
  • може да попречи на оплождането.

Лекарството е противопоказано в случаи на чернодробна и бъбречна дисфункция, захарен диабет, миелом, левкемия, левкемия. Според показанията, лекът може да се използва по време на бременност и кърмене..

Някои пациенти отбелязват появата на оток, замаяност, главоболие. Отзивите за лекарството са предимно положителни.

Средна цена 600 RUB.

Аналози: Circadin, Vita-Melatonin.

Цени за Melaxen таблетки 12 бр.

Цени за таблетки Мелаксен 24 бр.

Valocordin

Лекарството съдържа фенобарбитал. Това силно хапче за сън има успокояващ ефект, помага при сърдечни неврози..

Професионалисти:

  • бързо действа в случай на нервно напрежение;
  • намалява времето за заспиване.

Минуси:

  • виене на свят;
  • в големи дози причинява тахикардия, нервно свръх вълнение, безпокойство, гадене;
  • при продължителна употреба може да причини депресия, конюнктивит, ринит, атаксия.

Не се предписва при черепно-мозъчна травма, бременност и кърмене, бъбречна и чернодробна недостатъчност.

Лекарството има добри отзиви от пациенти.

Цена от 140 рубли.

Аналози: Korvaldin, Milokordin, Zelenin капки.

Цени за перорални капки Valocordin 20 ml;

Цени за перорални капки Valocordin 50 ml;

Тълкуване от книги за сънища

Събуждайки се сутрин, не всеки може бързо да си спомни и разбере какво означава този или онзи сюжет. Затова трябва да запомните възможно най-много подробности и след това да се обърнете към популярни преводачи:

  • Тълкуване на съня на Лонго. Приемът на хапчета насън - до здравословни проблеми в действителност, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Да купува в аптека - в действителност мечтателят е твърде подозрителен, затова често открива в себе си заболявания, които всъщност не съществуват.
  • Мечтаната книга на Милър. Мечтал за хапчета - за късмет в малки въпроси. Ако един мъж търси лекарство насън, това означава, че в действителност той ще има проблеми с парите. За жена пиенето на хапчета е тъга. Виждайки цял пакет - в действителност завистливите хора тъкат интриги зад гърба си. Прочетете инструкциите за употреба - всъщност основната черта на героя на мечтателя е педантичността.
  • Книгата за сънища на Фройд. Купуване на лекарства - човек обръща много внимание на интимния си живот. За една жена такъв сън означава, че в действителност се страхува от непланирана бременност. Потърсете хапчета - за болест, предавана по полов път.
  • Съновник на Ванги. Според гледача хапчетата насън са лош знак, предвещаващи сериозно заболяване, от което ще бъде много трудно да се възстановим. Случайно поръсете по земята - до нелечима болест.
  • Тълкуване на мечтите на XXI век. Като вземете едно хапче - мечтателят ще получи сериозна задача, след която ще бъде възможно да спечелите доверието на важен човек. Пиене на много хапчета наведнъж - до порицание и други неприятности по време на работа. Ако лекарството вкуси неприятно, това означава, че в действителност няма да е възможно да се избегнат конфликти с близки.
  • Семейна книга за сънища Да пиете хапчета насън - някой от роднините се нуждае от подкрепа. А също и приема на лекарства означава, че мечтаещият е ориентиран към здравето си и често се самолекува. Купуването е болест.
  • Модерна книга за сънища Хапчетата насън обещават успех в бизнеса, просто не разчитайте силно на съдбата по сериозни въпроси. За една жена сънят, в който пие или, обратно, отказва да приема лекарства, означава, че около нея има много завистливи хора.
  • Обща книга за сънища Да дойдете в аптеката за хапчета - за известно време успехът ще съпътства в малки въпроси. Погълнете хапчето - мечтателят ще бъде измъчван от съвест дори и насън. Ако някой външен човек погълне хапче, това означава, че някой от роднините ще се дразни с поведението си, трябва да сте търпеливи, в противен случай конфликтът не може да бъде избегнат.

Ако бързо не успеете да разгадаете съня, не трябва веднага да се разстройвате, защото има и други версии. И разбира се, те също си заслужават да разгледат, преди да направят окончателно заключение..

Други мнения

Но въпреки факта, че повечето книги за сънища вярват, че лекарствата и хапчетата обещават здравословни проблеми, клюки, тъга и други неприятности, все още има други, напълно противоположни мнения. Например сънищата на Феломен предвещава на късметлията голям късмет в различни начинания. А християнската интерпретация обещава добро настроение, забавление и приятно забавление в следващия период..

Има и версии, според които таблетите насън обещават късмет по малки въпроси..

В някои случаи приемането на лекарства означава, че сънуващият скоро ще получи подкрепа от непознат. Да дадеш на някого течно лекарство да пие е голяма печалба за мечтателя. Да видите комплект за първа помощ с хапчета във визия означава, че в действителност мечтателят има много таланти, които умело използва в живота. Всички хапчета бяха с различни цветове - за почивка в весела компания. Автомобилна аптечка - до възстановяване.

Подробности за визията

Понякога е трудно да се тълкува правилно нощен сюжет, и всичко това поради някои индивидуални характеристики. Ето защо е необходимо да се вземат предвид всички нюанси и подробности на съня:

  • Хапчета за пиене - човек в действителност е много притеснен за здравето си.
  • Даване на лекарство на някого - до сериозни конфликти с другите.
  • Купете - всички неприятности ще приключат бързо. Продажба на витамини - нов бизнес ще донесе не само положителни резултати, но и удовлетворение.
  • Много хапчета са добър знак, старите планове ще се сбъднат.
  • Големи хапчета - притесненията за болестта няма да се сбъднат. Малки - събития, които скоро ще се случат, няма да повлияят на бъдещия живот.
  • Зелените хапчета са добър знак, особено за болен човек, защото символизират бързо възстановяване..
  • Противозачатъчни хапчета - мечтателят изпитва недоволство от интимния живот. Лекарства срещу безсъние - съкровено желание, за съжаление, никога няма да се сбъдне. От главоболие човек ще се озове в някаква ситуация, в която ще трябва бързо да вземе решение. Сърдечните хапчета насън символизират притесненията за вашата сродна душа. Студеното лекарство - до малки загуби. Слабително - до добро настроение.
  • Инструкцията мечтае - някой отвън ще окаже значителна подкрепа и помощ.
  • Отравяне насън - мечтателят се нуждае от почивка от ежедневните дейности. Сълзи от приема на лекарства - в близко бъдеще ще възникне пикантна ситуация, чийто резултат зависи от решенията на спалния. Хапчето се заби в гърлото - някой от непознати хора изпитва завист.
  • Откажете се да приемате лекарства - в действителност има проблеми в разбирателството с близките. Отпадането по невнимание също означава някои неприятности и конфликти с роднините.
  • Да дадеш на дете означава проблеми. Ако във видение дете плюе хапчета и категорично отказва да ги приема, това означава, че мечтаещият в действителност е постоянно нервен поради силна умора, говори остро и скандали. Трябва по-добре да контролирате емоциите си, в противен случай можете да загубите уважение и добро отношение..
  • Усетете горчивината от приема на лекарства във визия - в близка среда има хора, които завиждат и се опитват да навредят на мечтателя. Хапчето се оказа сладко - до проблеми с храносмилателната система.
  • Стриване на зъби - до болест, незабавно трябва да се подложите на медицински преглед.

Ако човек, който често боледува в действителност, вижда лекар насън, тогава трябва сериозно да се грижи за здравето си. За здрав човек такъв сън означава, че внезапно възникналите проблеми ще бъдат успешно решени..

Други лекарства

От лекарствата за безсъние, освен хапчета за сън и антидепресанти, се използват и някои други психотропни лекарства:

  • Габапентин. Той се използва широко за лечение на хронична болка и епилепсия. За лечение на безсъние се предписва на пациенти с фибромиалгия и синдром на неспокойните крака. Има седативен ефект, като значително намалява времето за заспиване. Засяга фазите на съня, като задълбочава съня и намалява броя на нощните събуждания.
  • Tiagabin. Антиконвулсивни хапчета, които се предписват при нарушения на съня. Те имат ефект, зависим от дозата. Увеличете фазата на бавния сън, намалете времето за заспиване. Страничните ефекти включват дневна сънливост, замаяност и гадене..
  • Оланзапин и Кветиапин. Атипични антипсихотици с леки хипнотични ефекти. Увеличете продължителността на съня, намалете времето за заспиване, нощните събуждания. Може да провокира наддаване на тегло, хипотония.

Ефектът от тези лекарства е проучен при здрави хора. Не са провеждани големи клинични изпитвания.

Вижте хапчетата

Големите бели хапчета насън са знак, че всичко е наред със здравето ви, но не трябва да забравяте за превантивните мерки. А малките казват, че няма да е излишно да се подложите на общ изпит..

Да ги видите в хартиени опаковки означава да слушате съветите на лекарите. И ако те са в стъклен флакон, тогава скоро ще бъдете на поправката.

  • Многоцветни хапчета - за забавна вечер с приятели.
  • Да ги видите в автомобилна аптечка - до по-здрави на почивка.
  • Счупени хапчета - до рязка промяна на плановете.
  • Хапчето падна на пода - до неочаквана среща.
  • Подготовка на рафта - към постигане на целта.

Сънник обяснява шепа различни хапчета насън с факта, че в действителност вие сте универсален човек. И много от едни и същи хапчета са знак, че вашите таланти скоро ще намерят приложение..

Виждайки ги в кошчето - да се включат в традиционната медицина. А хапчетата от витрината на аптеката мечтаят скоро да придобият ценно нещо.

Сънник обяснява подготовката за животни насън с добротата на сърцето ви. А хапчетата за тежко болен човек мечтаят за желание да се занимава с благотворителност.

Дневни транквиланти

Дневните анксиолитици са лекарства, които нямат изразен хипнотичен ефект, което позволява да се използват през деня. Те включват Гидазепам, Буспирон, Тофизопам, Мебикар, Мелазепам.

Въпреки липсата на изразен седативен ефект, дневните транквилизатори се използват и като успокоителни средства при безсъние. Те намаляват нивата на тревожност, като помагат за стабилизиране на емоционалното състояние. Помага да заспи по-бързо в случаи на краткосрочно безсъние, причинено от стрес, и допълва психотерапията при лечението на хронични форми.

Дневните транквилизатори се предписват и за пациенти, които развиват дневна сънливост от други лекарства за безсъние.

Антидепресанти

Няма големи проучвания за ефективността на антидепресантите при лечение на безсъние и мненията на лекарите тук се различават..

  • Тразодон. По-малко ефективни от спалните хапчета, отпускани по лекарско предписание, но помагат за ускоряване на съня при продължителна употреба. От странични реакции може да възникне дневна слабост, сънливост и развитие на хипотония.
  • Трициклични антидепресанти: Амитриптилин, Доксепин, Имипрамин, Кломипрамин и др. Те имат изразен седативен ефект, подобряват продължителността на съня, неговото качество. Увеличава фазата на дългия сън, но може да провокира синдром на неспокойните крака. Те имат много странични ефекти, включително сърдечно-съдови (тахикардия, хипотония), наддаване на тегло, проблеми с уринирането, сухота в устата и дневна сънливост. Ниските дози Доксепин и Кломипрамин се считат за най-„леките“ по отношение на страничните ефекти..
  • Миртазапин. Има седативен ефект, това е ефективно хапче за сън. Не влияе на фазите на съня, но спира нощните събуждания. Употребата е ограничена до странични ефекти. При много хора Миртазапин провокира значително наддаване на тегло.

Антидепресантите могат да бъдат предпочитани пред хапчетата за сън, ако безсънието е свързано с депресия, тревожност или фибромиалгия. Особено ако други лекарствени терапии не са успели. Те често се предписват на хора, които намират за опасно да използват успокоителни по рецепта поради пристрастяването си към злоупотребата с вещества..

Съновник на Азар

  • Медицина - Ако приемате лекарство насън, разочарование, бедност, трябва да ви очаква. Ако приемате лекарството с желание, с радост, сънят ви обещава безгрижно, щастливо съществуване. Да дадеш на някого отвара да пие е от голяма полза за теб..
  • Медицина - счита се за признак на нарушено здраве или спокойствие (виж също АПТЕКА) Прием на лекарства - влошаване на здравето, загуба на пари. Даването на лекарство на някого е преодоляване на трудностите.

Хигиена на съня

По време и след лечение, в допълнение към медикаментите и психотерапията, е важно да се поддържа схемата на съня. Трябва да разберете, че хапчетата сами по себе си не могат да излекуват безсънието.

Основни правила за хигиена на почивка:

  • Не прекалявайте. Продължителният (повече от 8-9 часа) сън е много повърхностен и не носи нищо друго освен усещане за умора. Дневната почивка трябва да бъде напълно изоставена. Не е необходимо да се опитвате да заспите „няколко нощи напред“. Ако сънят е кратък, кратък и след като се събудите не е възможно да заспите отново, трябва да станете и да направите нещо спокойно, релаксиращо.
  • Следвайте графика. Ставането и лягането в същото време стабилизира циркадния ритъм на заспиване и събуждане от само себе си. Вечер трябва да отделите много време за релакс. Важно е да се създаде „ритуал за сън“, който трябва да се спазва всяка вечер, за да научи мозъка да се изключва. Например, ходене по улицата, вземане на топъл душ, медитация, четене на книга, слушане на музика, пиене на чаша билков чай.
  • Осигурете комфорт. През нощта спалнята трябва да е тиха, тъмна, хладна. Матракът и възглавниците са избрани така, че да е удобно да спите. Препоръчва се да преместите часовника извън погледа. Постоянното наблюдение на тях разсейва, може да увеличи тревожността, тревожността поради невъзможността да заспите. За да подобрите качеството на почивка, можете да използвате маска, тапи за уши.
  • Мисли позитивно. Когато човек се опита да се „принуди“ да спи, нивото на тревожност автоматично се увеличава и се активират механизмите на възбуждане в мозъка. Ако не можете да заспите в рамките на 20 минути, трябва да станете от леглото и да направите нещо успокояващо. Дихателни упражнения, визуализация на съня, релаксиращи упражнения, чаша топъл билков чай ​​или книга ще ви помогнат. Слушането на аудио записи с подробно описание на техниката за релаксация помага много. Това ще ви помогне да не страдате от мисли и тревожност поради невъзможността да заспите. Когато вълнението отшумя, можете да се върнете в леглото..

Изключително важно е да спазвате графика си за сън: лягайте не по-късно от 23:00. Това се дължи на синтеза на мелатонин, който достига пик между 22:00 и 02:00 часа. Мелатонинът е отговорен за качеството на съня, в този момент мозъкът почива колкото е възможно повече, сънят е най-продуктивен.

1-2 часа преди нощната почивка те ограничават гледането на телевизия, като използват компютър или смартфон. Те вълнуват съзнанието, пречат на съня. Физическата активност трябва да се извършва или през деня, или в ранната вечер. Упражнението сутрин може да ви помогне да се почувствате заредени с енергия, но в дългосрочен план това ще съкрати нощния ви сън..

Книга за сънища на маите

  • Добро значение: символите на маите в сънуващата книга са адаптирани за нашето време. Ако човек е сънувал, ще имате много успешен ден. Вашето първо желание, което се появи днес, със сигурност ще се сбъдне и най-вероятно не по-късно от тази вечер. За да имате добър ден, не трябва да се бръснете днес и се опитайте да използвате ножове възможно най-малко днес..
  • Лошо значение: Ако една жена е имала сън, тогава в близко бъдеще ще имате проблеми със съня - безсъние, кошмари, хронична липса на сън... За да избегнете това, гледайте звездите за няколко минути, преди да лягате всяка вечер в продължение на седмица.

акт

  • Ефективно възстановява съня;
  • Успокоява нервната система;
  • Елиминира страха и психическия стрес;
  • Има седативен и анксиолитичен (анти-тревожен) ефект;
  • Не пристрастяване и не пристрастяване.

Лекарството за тълкуване на сънищата се основава на действието на лечебни растения (валериана, риган и маточина), използвани преди повече от 3000 години в древен Китай за успокояване, с неврози, безсъние, повишена възбудимост.

Valerian officinalis се използва като средство за успокояване на нервната система при възбуда, неврози, вегето-съдова дистония, безсъние, като спазмолитично средство при спазми на вътрешните органи, за лечение на невродерматит.

От корените на валериана има много лекарства, но Тълкуването на съня съдържа 100% от дневната доза валеринова киселина, необходима за възрастен на ден, а приемането само на една капсула на ден ви позволява да балансирате циркадния ритъм и да възстановите звука и здравословния сън.

В допълнение към екстракта от корена на валериана, рецептата за тълкуване на съня включва екстракти от лечебни растения, които засилват и удължават ефекта и в допълнение се проявяват добре при кардионевроза и вегетативна съдова дистония..

Риганът се използва като успокоително и анксиолитично (анти-тревожно) средство. Приемайте за безсъние, главоболие, неврози.

Motherwort се използва като успокоително средство при неврози, началните етапи на хипертония, стенокардия, с повишена нервна възбудимост.

Книгата на сънищата е показана и в периода на менопаузата, тъй като облекчава раздразнителността и други вегетативни симптоми на менопаузата.

Функционални нарушения на съня, стресови натоварвания, неврози, тревожност.

Възрастни и деца над 14 години - по 1 капсула 1 път на ден с храна. Курс на прием: 4 - 6 седмици.

10 най-добри средства за безсъние

* Преглед на най-добрите според редакцията на Expertology.ru. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.

Според агенцията RBC през април 2019 г. е публикувано наблюдението на Росстат, което е проведено през септември миналата година във всички региони на Руската федерация чрез интервюта с хора над 15 години. В резултат се оказа, че през изминалата година тези хора, които се нуждаят от медицинска помощ, са ходили в медицинско заведение само в 65% от случаите, а 34% от анкетираните са били самолекуващи се. На въпроса защо хората се лекуват и не отиват при лекари, бяха получени различни отговори, но повече от 30% от анкетираните (първо място) отговориха, че не са доволни от работата на медицинска организация.

Разбира се, това са тъжни статистики. И точно защото хората се опитват да се самолекуват за голямо разнообразие от здравословни проблеми, много отзиви за лекарства, които могат да бъдат закупени без рецепта, са много популярни. От една страна, тези отзиви имат безусловен положителен ефект, разбира се, ако са написани от професионалисти. Но защо да не запознаем хората не само с лекарствата, отпускани по лекарско предписание, но и с тези лекарства, отпускани по лекарско предписание, които са признати в целия свят и могат да бъдат посочени за определени нарушения? В крайна сметка, ако човек чете, не би ли това да е причина да отиде при лекаря и да му каже за състоянието на здравето си?

Следвайки този подход, тази класация на хапчетата за сън ще включва както лекарства, отпускани по лекарско предписание, които са предписани от лекар, така и лекарства, които са свободно достъпни в аптеката. Всички цени на наркотиците са за пролет 2019.

Малко история

Историята на развитието на хапчетата за сън продължава няколко хилядолетия. Още в древен Рим са били известни успокояващите, релаксиращи ефекти на изсушени коренища и корени на лечебната валериана. Дори сенатори и благородни патриции не пренебрегвали такова средство като хапче за сън, пълнено със сушени билки.

На Изток сънният маков сок, Papaver Somniferum, а след това тинктурата от хашиш и опиум първо са използвани като хапче за сън. Можете да говорите много за опасностите от такова хапче за сън, а пристрастяването към опиум беше напаст от хора, които се опитаха да се справят с безсънието.

Накрая, от средата на 19 век, стават известни барбитуратите, производни на барбитуровата киселина. До 70-те години на ХХ век се използват лекарства като луминална, веронална, барбамил. Но барбитуратите имаха сериозни недостатъци. Те наистина показаха хипнотичен ефект и заедно с това помогнаха в борбата с тревожността, но ако се лекуват дълго време, предизвикват сериозна зависимост от наркотици и пристрастяване. След употреба на барбитурати, хората са загубили контрол над емоциите и поведението си и ако дозата се увеличи, тогава барбитуратите причиняват сериозна упойка..

Между другото, все още се използват лекарства за анестезия от групата на барбитуратите, когато е необходима кратка операция. Например, тиопентал натрият е такова лекарство. В момента барбитуратите са напълно заменени от хипнотичния пазар и те са много ограничени при лечението на някои форми на епилепсия, като фенобарбитал. Изненадващо фенобарбиталът може да бъде закупен свободно в аптека без рецепта, той е включен в добре познатите и най-евтините успокояващи капки - Корвалол, Валокордин и други подобни. Но ще говорим за лекарства без рецепта по-долу..

Тогава барбитуратите излязоха от пътя и бензодиазепините дойдоха да ги заменят. Те все още присъстват в арсенала на съвременната медицина, подобно на някои антипсихотици..

Внимавайте с безсънието!

Започвайки да описваме хапчетата за сън, трябва да припомним, че безсънието не винаги е необходимо да се бори с лекарства. Има опасни заболявания, симптомът на които може да бъде трайно нарушение на съня. Такива заболявания включват:

тиреотоксикоза или хипертиреоидизъм. Това е свръхактивна щитовидна жлеза. В допълнение към безсънието са характерни загуба на тегло, постоянна нискостепенна температура, склонност към диария, постоянно усещане за треска, сълзливост, раздразнителност и раздразнителност;

хроничните, трайни нарушения на съня могат да бъдат на фона на депресия и в този случай е необходимо да започнете да се борите с него. Когато човек се оттегли от състояние на депресия, сънят също ще се нормализира;

сериозен проблем е хроничната сънна апнея, когато на фона на голямо телесно тегло, нисък тонус на мускулите на мекото небце има периодични пристъпи на спиране на дишането по време на сън. След известно време следва бързо пробуждане и всичко започва отначало. Такива пациенти често страдат от безсъние, но е строго забранено да приемат много хапчета за сън, тъй като може просто да не се събудят..

Някои форми на болестта на Паркинсон, някои видове инсулти, менингит, форми на остър и хроничен енцефалит, деменция могат да възникнат при безсъние. Ето защо, във всеки случай, преди да вземете повече или по-малко сериозни хапчета за сън, е необходимо да се консултирате с лекар. Самолечението със хапчета за сън е опасно и може да бъде фатално.

Рейтинг на най-добрите средства за безсъние

назначаванемястоНаименование на продуктацена
Най-добрите бензодиазепини и антипсихотици1Нитразепам (Radedorm)64 ₽
2Phenazepam116 ₽
3Тераген (алимемазин тартарат)267 ₽
Z - хипнотици1Сомнол (зопиклон)199 ₽
2Sanval (zolpidem)1 900 ₽
3Andante (zaleplon)250 ₽
4Внимание: Белсомра!732 ₽
най-добрите OTC лекарства1Мелаксен (Меларена, Меларитъм, Сонован)499 ₽
2Донормил (доксиламин)117 ₽
3Corvalol12 ₽

Най-добрите бензодиазепини и антипсихотици

Лекарствата от тази група се отличават с ниската си цена, дългия опит на употреба в медицината (няколко десетилетия), точните познания за всички противопоказания и странични ефекти. Много от тези лекарства се закупуват от болници, но много от тях изискват възможно най-краткия курс на действие, което обикновено е характерно за хапчетата за сън. Колкото по-кратък е курсът на приложение, толкова по-голям е ефектът и по-малко шансовете за развитие на странични ефекти..

Нитразепам (Radedorm)

От многото бензодиазепини именно нитразепам се позиционира като хипнотик и се предписва при нарушения на съня. Той се свързва със специфични бензодиазепинови рецептори и действа върху GABAergic синапси и това предизвиква значително инхибиране на функцията на мозъчната кора. По пътя нитразепамът има антиконвулсивен ефект и мускулен релаксант, или мускулен релаксант. Нитразепам е показан при различни нарушения на съня, при някои форми на припадъци, включително при кърмачета. Нитразепам се използва като хапче за сън половин час преди лягане. Възрастните се предписват от половин таблетка до 1 таблетка, а максимум на ден не трябва да бъде повече от 2 таблетки или 10 mg. Всяка таблетка съдържа 5 mg. Домашният московски ендокринен завод произвежда нитразепам, а опаковка от 20 таблетки струва 69 рубли.

Предимства и недостатъци

Нитразепам действа доста бързо и силно, увеличава се продължителността на съня, както и дълбочината. Сънят от повърхностното става спокоен и дълбок. Но уви, нитразепамът има сънливост през деня, което е сериозен недостатък, а още по-сериозен недостатък е синдромът на отнемане. Ако вземете лекарството и спрете да го приемате рязко, тогава възниква безсъние. В допълнение, лекарството е противопоказано за хора с хроничен алкохолизъм, наркомания, бременни и кърмещи жени. Както бе споменато по-горе, той може да бъде предписан на деца и дори на бебета в случай на припадъци. Други странични ефекти включват зашеметяване, забавяне на реакциите и най-важното - намаляване на концентрацията. Ето защо, ако приемате таблетка нитразепам вечер, за да подобрите съня си, тогава е препоръчително да не шофирате.

Phenazepam

Феназепам се използва по-често от нитразепам. Той също принадлежи към класа бензодиазепин и се използва широко в съвременната медицина. По същия начин като нитразепам, той действа на GABAergic предаване и в същото време допълнително намалява тревожността, намалява емоционалния стрес и безпокойството. Следователно Феназепам е показан не само за нарушения на съня, но и за лечение на панически атаки, тревожни атаки. Феназепам намира приложение в комплексната терапия на неврози, с реактивни психози, с различни психопатии и дори за предотвратяване на състояния на страх. В неврологията Феназепам се използва за лечение на пациенти с епилепсия на темпоралния лоб, за облекчаване на високия мускулен тонус, например след централни удари.

Необходимо е да се приема феназепам, независимо от приема на храна, и той се предлага под няколко форми. Това са обикновени таблетки, но и таблетки за таблетки за таблетки, т.е. диспергиращи се. В последния случай таблетката трябва да се държи на езика до пълното й разтваряне и след това да се погълне. Не е необходимо да пиете такова хапче с течност. Ако пациентът е нарушил съня, тогава е достатъчно да вземе една или две таблетки половин час преди лягане. Максималната дневна доза е 10 mg. Категорично е забранено използването на Феназепам повече от 4 таблетки на ден. Произвежда се от местната компания Valenta, а опаковка от 50 таблетки от 20 mg всяка струва 196 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимството на феназепам е способността, освен да подобрява съня, да оказва голямо съдействие на пациенти с различни неврози, панически атаки, психопатии. Но феназепам е опасен, тъй като има малка терапевтична широта. При предозиране се появяват сънливост, объркване, забавяне на сърцето, понижаване на кръвното налягане и дори кома. Възможни са многобройни странични ефекти: намаляване на броя на левкоцитите в кръвта, спад в концентрацията и сънливост, особено в случай на продължителна употреба, сухота в устата, сливане, спад на телесното тегло. Категорично е забранено използването на феназепам по време на бременност и особено през първия триместър, тъй като са възможни вродени малформации и дефекти на плода. Забранено е употребата на Феназепам при деца при юноши под 18 години, по време на кърмене, както и поради тежка депресия. Има доказан факт, че приемането на феназепам на фона на тежко депресивно разстройство значително увеличава риска от самоубийство. Ето защо е необходимо да посетите специалист, а не да се самолекувате..

Тераген (алимемазин тартарат)

Тераген е представител на напълно различна група лекарства, антипсихотици. Всичко това са много сериозни лекарства: тизерцин, хлорпромазин, халоперидол. Използват се в "голямата" психиатрия. Но Тералиген е толкова супер лек и много деликатен антипсихотик, а продължителността на действието е много кратка. Тераген се предлага в таблетки от 5 mg и в допълнение към хипнотичния ефект, подобно на всички антипсихотици, той произвежда антихистаминов ефект, антиеметичен и антитусивен. Но той не се използва като средство за кашлица, а се използва за лечение на леки психични разстройства. Предписва се при гранични заболявания, при конверсионни разстройства, а също и за лечение на нарушения на съня с различен произход..

Лекарството се използва перорално, а особеността на приема на Тералиген е, че не се използва непосредствено преди лягане, а три пъти на ден, в дозировка от 5 до 10 mg на ден. Дозата се разделя на три дози. Teraligen също се произвежда от местната компания Valenta, а пакет от 25 таблетки от 5 mg всяка струва средно 590 рубли, което е доста.

Предимства и недостатъци

Големият плюс на Teraligen е фактът, че той освен ефект на снотворното хапче проявява и други. Всички те са доста леки, но заедно работят добре и нежно. Много тежкият антипсихотичен ефект, който се проявява при други антипсихотици, е изключително слаб и следователно има малко странични ефекти, особено ако дозата не е надвишена. Но ако лекарството се приема в по-висока доза, тогава може да има сънливост, летаргия и особено в първите дни от приема. Тогава тялото се справя с тези странични ефекти. Понякога може да има кошмари по време на сън, но това също не се случва често.

Най-добър Z - хипнотици

Z-хипнотиците за първи път попаднаха на пазара през 1993 година. Имаше специално търсене на такива лекарства, които биха се свързвали с бензодиазепиновите рецептори, проявяват хипнотичния ефект на бензодиазепините и няма да имат други ефекти. Накрая са открити такива лекарства. Както се оказа, те имат хипнотичен ефект, но такива ефекти като мускулна релаксация или мускулна релаксация, успокояващ или седативен ефект, нямат анти-тревожен ефект. Важно е, че всички те имат много кратък полуживот от кръвта, те не се натрупват в организма и нямат акумулиращ ефект. Почти всички работят главно не за самия сън, а за заспиване. Следователно, на първо място, те са показани за тези пациенти, които не могат да спят. След като влязоха на пазара, продажбите на други бензодиазепини паднаха, тъй като голям брой лекарства се продаваха като хапчета за сън..

Сомнол (зопиклон)

Всъщност Имован е оригиналното лекарство от тази група. Но в момента е трудно да се намери и затова Somnol може да бъде наречен негов аналог. Произвежда се от латвийската компания Grindeks, а опаковка от 20 таблетки струва 190 рубли. Както споменахме по-горе, това е чисто спящо хапче. Няма смисъл да го приемате, за да се „успокоите“: няма да помогне. Полуживотът е не повече от 6 часа. Степента на свързване с рецепторите в Imovan е висока и сънят се индуцира бързо.

Показан е при безсъние и затруднено заспиване. Въпреки факта, че действат на началната фаза на съня, Imovan се справя както с ранното събуждане, така и с честите нощни събуждания. Преди да си легнете, трябва да го приемате по една таблетка дневно. В хода на лечение на безсъние с различен произход се използва за месец, вече не. Като изключение можете да дадете две таблетки преди лягане на тези пациенти, които имат трайни и тежки форми на безсъние. При възрастни хора дозата трябва да се намали наполовина и да се даде половин таблетка.

Предимства и недостатъци

Огромен плюс на Зопиклон е фактът, че сутрин няма слабост и сънливост, лекарството не предизвиква сънливост през деня. Вторият огромен плюс е, че можете да се лекувате и след това рязко да спрете. Няма да има синдром на отнемане. Третият огромен плюс е, че сутрин можете да шофирате кола и да работите с машини и механизми. Единственият недостатък е, че е нежелателно комбинирането на лечение с зопиклон с алкохол. На фона на консумацията на алкохол могат да се появят атаки на амнезия, тоест загуба на паметта при предишни събития или може да се появи явление на предозиране.

Sanval (zolpidem)

Това лекарство е малко отделно. Има някои разлики в механизма на действие, той се свързва със специални омега рецептори. Ефектът е толкова бърз, колкото този на зопиклон, той прави времето за заспиване по-кратко, качеството на съня се подобрява, общата продължителност става по-дълга, а нощните събуждания намаляват и честотата им също намалява. Необходимо е Sanval да се приема непосредствено преди лягане с малко течност. Преди да вземе лекарството, пациентът трябва да е сигурен, че може да си позволи да спи поне 7-8 часа. Максималната доза е 10 mg, в напреднала възраст дозата трябва да бъде намалена наполовина, а курсът на лечение не трябва да бъде по-дълъг от месец.

Предимства и недостатъци

Като цяло няма специални разлики в сравнение с зопиклон при золпидем. Все пак е по-добре да препоръчате зопиклон. Първо, золпидемът има по-висока цена, и второ, той може да допринесе за развитието на кошмари при пациента и най-важното е, че е необходимо да се отменя постепенно по време на лечението, тъй като е възможен ефектът на отмяна под формата на така нареченото „ребаунд безсъние“. Тоест, ако пациентът го приема по-дълго от 2 седмици, тогава на 3-4 седмици е препоръчително да го приемате наполовина и в четвърт доза, преди напълно да го отмените. Освен това, докато приемате золпидем, в случай че пациентът заедно приема лекарства за депресия от групата на SSRI, тогава страничният ефект от такова съвместно действие може да бъде различни парадоксални психични реакции. Освен това има изолирани случаи, че при наркоманията се образува пристрастяване и пациентите започват да го злоупотребяват. Но, като правило, това е свързано с високи дози.

Andante (zaleplon)

Има две най-известни лекарства: Sonata и Andante. Наистина красиви, музикални имена. Zaleplon се използва и при различни нарушения на съня и трябва да приемате лекарството точно преди човек да си легне. В този случай след хранене трябва да минат 2 часа. Може да се вземе друго хапче в случай, че пациентът почувства, че не може да заспи, тоест не по план, а по спешност. Препоръчителната доза при нарушения на съня е 10 mg или една таблетка. Същата доза е максималната, не се препоръчва повторният прием на лекарството. Andante се произвежда от унгарската компания Gedeon Richter, а една опаковка от 7 таблетки струва средно 530 рубли. Доста скъпо е, като се има предвид малкият брой таблети.

Предимства и недостатъци

Основното предимство на Andante е силата на удара. Той може да се счита за най-могъщия от всички Z-хипнотици. Но силата не означава сигурност. Както в предишния случай, Andante може да изпита синдром на отнемане, страничните ефекти са разнообразни, сред тях най-често се отбелязва амнезия, тоест загуба на спомени, развитие на парестезии, тоест различни нарушения на чувствителността: изтръпване, изтръпване в пръстите. Сънливостта също се среща доста често и ако лекарството се приема от жени в детеродна възраст, тогава те често имат нарушение на яйчнико-менструалния цикъл.

Andante не трябва да се прилага на бременни и кърмещи жени, лица с бъбречна и чернодробна недостатъчност, както и под 18 години. В официалните инструкции се казва, че сервитьорът на пациента трябва да бъде предупреден преди да започне лечение, че може да има синдром на отнемане. Изисква се курсът на лечение да бъде възможно най-кратък и в никакъв случай по-дълъг от 2 седмици. Както можете да видите, има много повече ограничения при приема на това лекарство и възможни рискове, отколкото при зопиклон.

Внимание: Белсомра!

Всъщност Z-хипнотиците в момента са най-добрите хипнотици. Но на пазара на САЩ вече навлезе напълно ново лекарство, което няма нищо общо с бензодиазепиновите рецептори. Това е лекарството на Belsomra или Suvorexant (според INN).

Това е ново лекарство и лекарството е одобрено от FDA през 2014 г. Механизмът на действие на Белсомра е уникален: той е антагонист на рецепторите на орексин. Орексинът е специфичен невропептид, който е отговорен за нашето активно будно състояние. Лекарството блокира специфични рецептори и тялото спира да получава сигнали, за да остане будно. Резултатът е сън. Следователно, Belsomra подхожда към проблема със съня от съвсем различен ъгъл: изобщо не стимулира заспиването и не предизвиква сън, а „изключва“ будността, колкото и необичайно да звучи.

Това лекарство трябва да се приема в доза 10 mg през нощта, половин час преди лягане, и е необходимо да се планира сън от поне 7 часа. Можете да приемате не повече от 20 mg наведнъж, тоест не повече от 2 таблетки. За да определи по-удобно дозировката, Belsomra се предлага в различни версии: тя може да бъде 20 mg, 15, 10 и 5. В момента Belsomra е лидер в започването на заспиване. Обикновено други хапчета за сън ускоряват заспиването с 15-30%, а Belsomra с 40% или повече. Лекарството Belsomra се произвежда от компанията Merck Sharp and Dome.

Предимства и недостатъци

Belsomra има значителен брой предимства. Не инхибира дишането по време на сън и затова може да се предписва на пациенти с хъркане и обструктивна сънна апнея. На следващия ден след приемането му няма сънливост и летаргия, както при други лекарства, например бензодиазепините. Дори възрастните пациенти в голяма доза от 20 mg на следващия ден нямат ефекти от сутрешна сънливост. В момента, за четири години употреба, Belsomra практически няма изразени странични ефекти. Нейната терапевтична широчина е доста широка, което означава, че рискът от предозиране е минимален..

При здрави пациенти е установено, че ако приемете дори 100 милиграма наведнъж, тоест пет пъти повече от максималната препоръчителна доза, тогава не са открити токсични ефекти. Белсомра действа върху специални рецептори и следователно не е нито пристрастяваща, нито пристрастяваща. Освен това Belsomra напълно запазва структурата на съня, което означава, че както бавният, така и REM сънят се редуват както се очаква, така че на следващия ден пациентът се чувства добре.

Belsomra може да се приема дълго време. И така, оказва се, че лекарството е перфектно? Почти да. Единственият недостатък: при пациенти с нарколепсия той е забранен за употреба, тъй като метаболизмът им на орексин е променен и следователно един от класическите симптоми на нарколепсията е тежка сънливост през деня. Но нарколепсията е много рядка. И тук е основният недостатък за руснаците: невъзможността да се получи. Мнозина очакваха появата на това лекарство в Русия в началото на 2017 г., но засега появата на Belsomra в руските аптеки не се е състояла. На сайтове, които изпращат „скъпи“ и продават наркотици, минималната цена на лекарството се декларира: пакет от 20 mg 30 броя - 7900 рубли.

Най-добрите лекарства без рецепта

Накрая, като разказахме за най-доброто от хапчетата за сън не само в Русия, но и в света, нека се върнем към „нашите овни“, тоест към такива средства, които могат да бъдат закупени в руските аптеки без рецепта. Разбира се, че има много от тях. Всички те по същество не са хипнотици, но проявяват хипнотичен ефект в една или друга степен. Няма да говорим за тинктури от божур, Persen Forte, Novopassit - можете да прочетете за всички тези лекарства в голям брой сайтове. Следователно ще се ограничим само до три лекарства от различни класове. Първият от тях е антихистамин, вторият е, грубо казано, хормонален. И накрая, определено трябва да говорите за основното, популярно и обичано руско хапче за сън и успокоително - Corvalol.

Мелаксен (Меларена, Меларитъм, Сонован)

Едно от най-добрите хапчета за сън без рецепта у нас е лекарството Мелаксен, или неговите аналози, въпреки че според официалната класификация принадлежи към адаптогените. И това е разбираемо: ако в фармакопеята се считаха хапчета за сън, тогава тя щеше да се продава по лекарско предписание. Съдържа мелатонин, който е хормон на съня. По-точно синтетичният му колега. В природата мелатонинът се произвежда от епифизата или епифизата и нормализира ритмите на съня и будността. Действието му е да ускори заспиването, намалява броя на събужданията през нощта, придава енергичност сутрин и подобрява качеството на самия сън. Melaxen се препоръчва да се приема при рязка и рязка промяна на часовите зони, за по-добра адаптация. Известно е, че свързаното нарушение на благосъстоянието се нарича jetlag..

Необходимо е да се приема лекарството половин час преди лягане, по една таблетка веднъж дневно. Максималната доза е две таблетки. Вярно е, че за разлика от Belsomra, Melaxen не е регистриран при FDA и въпреки факта, че е произведен от американската компания Unipharm, е ясно, че пазарът му е в други страни. Опаковка от 12 таблетки струва средно 638 ​​рубли. Най-евтиният домашен аналог - лекарството Sonnovan от компанията Canonpharm Production (Русия, Щелково) ще струва 300 рубли за 10 таблетки.

Предимства и недостатъци

Има някои доказателства, че Мелаксен наистина помага да заспите само на първия или втория ден на приложение, а след това тялото свиква. Има и доказателства, че предизвиква различни бурни и цветни сънища. Лекарството произвежда слаб контрацептивен ефект, следователно, ако една жена иска да забременее, тогава Мелаксен трябва да бъде изключен. В хода на лечението трябва да се въздържате от шофиране, може да има странични ефекти като алергии, подуване, главоболие и гадене. Пълен списък на противопоказания, в допълнение към свръхчувствителност, бременност и кърмене, включва повече от 10 групи сериозни заболявания: като автоимунни заболявания, захарен диабет, алергични реакции и т.н. Така че в резултат се оказва, че OTC Melaxen има много повече противопоказания от предписания Imovan.

Донормил (доксиламин)

Донормил е доста сложно лекарство. Принадлежи към антихистамини и тези, които са приемали "груби" антихистамини, като Дифенхидрамин, Супрастин или Пиполфен, могат да си припомнят седативния им ефект. Тогава това действие се смяташе за страничен ефект, именно заради него започва търсенето на съвременни антихистамини, лишени от седация. Но тук разработчиците решиха да превърнат недостатъка в предимство и проучиха страничния ефект под формата на релаксация и сънливост в клинична обстановка. Веднага след като проучванията потвърдиха, че употребата на Doxylamine ускорява времето за заспиване и в същото време структурата на съня не се променя, беше решено да започне производството на антихистамин като OTC сънотворно. Това е доста добър маркетингов ход и трябва да поздравите производителя за това. Компанията Oops продава Donormil под формата на ефервесцентни таблетки, а опаковка от 10 броя струва 150 рубли. Donormil се предписва "от случай до случай", тоест не се осигурява курсово лечение. Използва се половин час преди лягане, една таблетка или половината от нея.

Предимства и недостатъци

Много е важно Donormil да не предизвиква сънливост през деня, може да бъде отменен по всяко време, това е разбираемо. Той не е хипнотик, а антихистамин и е лишен от странични ефекти, да речем, бензодиазепини. Но, от друга страна, това отсъствие е повече от компенсирано от наличието на собствени странични ефекти, присъщи на всички антихистамини. Това са сухота в устата, задържане на урина, замъглено зрение и други неприятности. В случай на предозиране, разбира се, ще се развие явлението дневна сънливост, ще се появят широки зеници, кожата на шията и лицето ще се зачерви, възможно е тахикардия, тревожност и множество други „изненади“. Ето защо не трябва да злоупотребявате с Донормил, а да го приемате само в указаните дози и, разбира се, не всяка вечер..

Corvalol

В нашия рейтинг хапчетата за сън бяха водещи по цена, мистерия и трудност за придобиване за руснаци. Това е най-новото лекарство на Belsomr. Пълният му антагонист е най-евтиното, най-разпространеното, най-популярното, най-популярното домашно лекарство - Корвалол. Той е Валокордин, той е Валосердин и има много синоними. Произвежда се от всички и разни, тъй като съставът му е много прост. Хмелово масло, мента, валерианово производно етилбромизовалерианат и най-важното - подчертаване: фенобарбитал. Именно той има лек хипнотичен ефект. Няма да ги изброяваме, можете просто да вземете текста и да прочетете за барбитурати. Цената на Corvalol е изключително ниска: средно 1 ml струва 1 рубли, тъй като бутилка от 25 ml струва 25 рубли. Известно е, че един милилитър съдържа 10 капки средно, което означава, че една капка струва 10 копейки..

Корвалол се приема по някаква причина. Но в официалната инструкция се казва, че тя е полезна при повишена сърдечна честота с повишена честота (при тахикардия), при нарушения на съня, при раздразнителност, а също и при възбуда с вегетативни прояви. Това означава, че когато на фона на тревожност и възбуда се появи зачервяване на лицето, хвърли се в пот и изведнъж ръцете станаха студени - с други думи, Корвалол е първа помощ за паническа атака. Максималният брой капки за възрастен е не повече от 30, до 3 пъти на ден. Ако има нужда, например, има тежка тахикардия или пристъп на паническа атака, тогава можете да увеличите дозата веднъж, например, до 50 капки. Децата са ограничени до 15 капки максимум.

Предимства и недостатъци

Недостатъкът на Corvalol и неговите аналози е, че той не е хапчета за сън (и това, което искаме, всички OTC лекарства не могат да принадлежат на хапчета за сън), но въпреки това фенобарбиталът, включен в състава в малка концентрация плюс успешната комбинация от растителни екстракти вършат своята работа. Това е леко, функционално средство с малко противопоказания, включително лактация, бременност, тежка чернодробна и бъбречна недостатъчност. В допълнение, Corvalol съдържа етилов алкохол. Следователно, той е противопоказан при алкохолизъм, гърчове, епилепсия, както и при тежка сърдечно-съдова недостатъчност. Друг недостатък може да бъде познатата миризма на всички и ако идва отвън на вратата на апартамента, когато вървите по входа, тогава най-вероятно там живеят стари хора. В крайна сметка, Corvalol, уви, е универсално самолечение за възрастни хора..

И накрая, някои компании свикнаха да произвеждат аналози на Корвалол без фенобарбитал. Издаден с много подобно име, мирише точно на същото, а ефектът практически липсва. Ето защо, преди да купите такъв ерзац, внимателно прочетете състава на лекарството.!

Внимание! Тази оценка е субективна и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.