Справяне с депресията и стреса: фармакотерапията да помогне

Депресията и стресът са доста популярни понятия днес, те често се споменават в ежедневните разговори. Най-често те се възприемат като ежедневна трудност, която просто трябва да бъде преодоляна. Състоянието на хроничен стрес или продължителна депресия обаче вече не е просто малък житейски епизод, а истинско заболяване с много значителни негативни последици..

Ако чувствате постоянен психологически дискомфорт, не отлагайте да се свържете със специалист - само той може да избере оптималната програма за лечение. Ще ви кажем какви лекарства за стрес, тревожност и депресия може да ви предпише лекар и защо хората обикновено се сблъскват с такива състояния..

Стрес и депресия: Враговете на съвременния човек

За да отговорите правилно на въпроса как да се справите с депресията и стреса, трябва да разберете тяхната природа. Стресът може да бъде определен като състояние на напрежение, което възниква у човек, когато е изложен на екстремни външни фактори. Всъщност стресът е адаптивна реакция на тялото, естествената му реакция на извънредна ситуация, а не непременно отрицателна: дори приятните събития могат да се възприемат като сериозно разтърсване.

Самият стрес не е патология, а мобилизиращ фактор. Но ако продължава дълго време, тялото се проваля: човек става раздразнителен и агресивен, страда от главоболие, не може да спи, губи апетита си или, напротив, яде много повече от обикновено. Хроничният стрес може да причини сърдечни заболявания, язви на стомаха, високо кръвно налягане, проблеми с потентността и т.н. И не е рядкост такова явление като депресия след стрес. В този случай към вече изброените симптоми се добавят постоянно чувство на вина и страх, невъзможност за получаване на удоволствие, склонност към самоунижение, мисли за смърт и други неприятни прояви. Определени признаци на депресия са свързани със срив и могат да се появят в живота на всеки. Но ако депресивният епизод продължава повече от две седмици, това е причина да се обърнете към лекар..

Цифри и факти

Депресията е диагностицирана при 5,5% от населението на Руската федерация [1] (около 8 милиона души). В същото време реалният брой пациенти е приблизително два пъти по-голям..

Диагностика на хроничен стрес и депресия

Лекарят ще може да избере най-добрите методи за лечение и лек за стрес и депресия само след провеждане на диагностични мерки. Те ще помогнат да се определят причините за стреса и депресията, ще се оцени дълбочината на заболяването.

Нека да назовем основните стресори:

  • Трудна ситуация у дома, на мястото на работа или учене. Лицето изпитва сериозни затруднения на места, където общува с други хора. Примери за такива ситуации: липса на хармония в семейните отношения, натиск от висшестоящи, кариерна безизходица, изправени пред явни неравенства в заплащането, информационно претоварване. По принцип за тази група причини междуличностните конфликти са типични..
  • Вътрешни преживявания, шокове. Основната роля на стресора се играе от вътреличностни психологически конфликти: когнитивен дисонанс, несигурност в себе си, обсесивен страх от грешка и други. Често притесненията са свързани с липса на комуникация.
  • Други стресори: спешни случаи, заболяване, нараняване и т.н. Тази група е по-малко свързана с психологически конфликти, по-скоро става въпрос за трудни житейски ситуации.

Причините за депресията могат да бъдат грубо разделени на две групи:

  • Психологическа. Това е всеки шок и продължителен стрес, без да се подобри ситуацията. Най-силният ефект върху психиката се упражнява от: развод, смърт на близки, изолация от обичайния кръг от приятели. Депресията може да доведе до дълбоки чувства, свързани с невъзможността за прилагане на голямо разнообразие от идеи и планове, натиск от обществото и много други обстоятелства.
  • Физиологични. От гледна точка на физиологията депресията се причинява от нарушен метаболизъм на серотонин и допамин в централната нервна система. Такъв провал може да бъде предизвикан от инфекциозни заболявания, наранявания на главата, както и колебания в хормоналните нива, например, в следродилния период или с менопауза при жени поради проблеми в ендокринната система. Симптомите на депресия могат да бъдат страничен ефект от приема на определени лекарства (изчезват след прекратяване на терапията), както и резултат от неуспешна диета (поради дисбаланс на витамини и минерали). В допълнение, генетично предразположение може да се отдаде на физиологичните причини за депресия. Въпреки че трябва да се каже, че ролята на наследствеността в развитието на болестта е спорен въпрос [2].

За да потвърди диагнозата, лекарят събира анамнеза, провежда различни тестове. Що се отнася до инструменталната диагностика, може да се използва магнитен резонанс, електроенцефалография и кардиометрия..

Можете да определите нивото на излагане на стрес, като използвате различни психологически въпросници:

  • въпросник за здравето, активността, настроението (SAN);
  • скалата за безпокойство на Spielberger-Khanin самоотчитане;
  • диагноза на стресовото състояние на Шрайнер.

Валидирани тестове също могат да бъдат преминати за проверка на депресия, включително:

  • Занг скала за самоотчитана депресия;
  • Beck Depression Scale.

Методите са прости и ви позволяват да оцените състоянието по скала от нормална до лека, умерена и тежка форма на тревожност и депресия. Трябва обаче да се разбере, че резултатите от самоизпитването са с информационна цел, специалистът трябва да се справи с диагнозата..

Как да победим стреса?

Въпросът как да се преодолее стресът и депресията е много актуален, лекарите отбелязват, че борбата срещу тези заболявания може значително да намали броя на нараняванията и самоубийствата. Методите, които помагат за облекчаване на стреса и депресията, могат грубо да се разделят на три групи: психотерапевтична, фармакологична и нелекарствена. Кое от тях ще бъде ефективно в конкретен случай, зависи от ситуацията, която е причинила психологическото разстройство, от дълбочината на отрицателното състояние на психиката, както и от личните характеристики на пациента. Обикновено най-положителните резултати се постигат чрез използване на няколко техники едновременно, като взаимно се допълват. Нека ги разгледаме по-подробно.

Психотерапевтични методи

Когнитивно-поведенческата терапия е за подпомагане на пациента да намери изход от поведенческите капани, които водят до депресия. По правило специалистът препоръчва да водите дневник, учи ви да хващате поведението си и отразява негативния принцип, който разклаща основите на личността, и да му се противопоставяте. Терапията е насочена към премахване на симптомите на заболяването, подпомага социалната адаптация, повишава ефективността на хапчетата срещу стрес и депресия и минимизира вероятността от рецидив.

Биофийдбек терапията или методът на биофидбек позволява на пациента да придобие умения за ефективно управление на психоемоционалното си състояние. По време на процедурата електродите се поставят върху главата на пациента за измерване на електрическата активност на мозъка. Основните ритми се показват на електроенцефалограмата под формата на аудио и видео сигнали. Специалист неврофизиолог ги анализира и дава заключение за отклонението от нормата. На следващо място се избират психотерапевтични техники, които допринасят за нормализиране на ритмите чрез активиране или отпускане на определени зони на мозъка: медитация, слушане на музика, дихателни упражнения, горещи бани и др..

Арт терапията помага да се преодолее изолацията, срамежливостта, да се отървете от тежки нарушения в емоционалната сфера и да развиете комуникативни умения. Арт терапията често се разбира като лечение чрез обръщение към визуалните изкуства, но включва и терапия с използване на музика, танц, кино, фотография, театър и други видове творчество..

Психологическата автотренировка включва използването на механизми за релаксация, представяне и самохипноза. Променяйки мускулния тонус, ритъма на дишане, причинявайки определен набор от образи, човек контролира вниманието, концентрацията си и засяга собственото си тяло, включително кръвоносната система. В резултат на това психологическото състояние се балансира, неблагоприятните неврохимични промени в организма, причинени от депресия, се неутрализират. Пациентът възстановява положително отношение, самочувствие и адекватно отношение към реалността.

Нелекарствени методи.

Фитотерапия. Билковата медицина е позната на човечеството още от праисторически времена. Когато сме изправени пред стрес и депресия, говорим за билки:

  • успокоително (тоест успокояващо) действие - за майчината, валериана, хмел, риган, божур, хедър, глог;
  • стимулиращо действие, което помага за преодоляване на депресията и възстановяване на енергията, като женшен, елеутерокок, жълт кантарион, родиола роза, лимонена трева, заманиха, левзея, манджурска аралия.

Разбира се, няма да е възможно пациентът да излезе от тежка депресия само с помощта на билколечение, но е напълно възможно да се намали стреса или да се облекчи хода на лека форма на депресия..

Обучение за релаксация. За невромускулна релаксация, регулиране на дишането и кръвообращението може да се използва не само психологическа автотренировка, но и система от специални физически упражнения от йога, пилатес и подобни спортни и здравословни практики. По време на тренировката на първо място се освобождава мускулното напрежение, характерно за състоянията на тревожност, а физическата активност също допринася за производството на антистрес хормони - ендорфини. В резултат на това сънят се нормализира, психичният баланс на пациента се връща..

Диета. В случай на стрес или депресия е задължително да се включват въглехидрати (плодове, зеленчуци, зърнени култури), протеини (пилешко или пуешко месо, риба, млечни продукти, соя), витамини от група В (ядки, бобови растения), аминокиселини (месо, риба, яйца и др. шоколад). Списъкът на така наречените кулинарни антидепресанти включва също червена риба, зелен чай, ядки и семена, банани, морски водорасли, какао и куркума. Такива храни стимулират производството на серотонин - "хормонът на щастието".

Корекция на начина на живот За да преодолеете симптомите на стрес и депресия, е важно да нормализирате моделите си на активен живот и сън. Работата трябва да се организира, като се отчита необходимостта от редовна почивка. Ако работата не включва физическа активност, са необходими компенсаторни физически упражнения. Добра превенция на депресията и стреса - престой на чист въздух, слънчеви бани.

Фармакологични средства

При тежки форми на заболяването лекарят може да предпише лекарства с рецепта за депресия и стрес от следните видове фармакологични ефекти:

  • Успокоителните. Такива лекарства потискат емоциите, помагат да се отървете от безпокойството, фобиите, страха, но могат да предизвикат пристрастяване.
  • Антидепресанти. Позволява да се справи с такива признаци на депресивни състояния като суицидни мисли, депресивно настроение, инхибиране на мисловните процеси.
  • Антипсихотици. Лекарствата се използват за неврози, те действат на централната нервна система, причинявайки нейното инхибиране. Успокоява, насърчава съня, мускулната релаксация.
  • Ноотропти. Тези лекарства подобряват кръвообращението и стимулират активността на мозъка, като по този начин помагат за повишаване на устойчивостта към тежки товари, подобряват паметта, настроението и предотвратяват депресията. Има и ноотропи без рецепта, например добре познатият „Глицин“.

Изброените средства са "тежка артилерия" (с изключение, може би, ноотропи), се използват строго под наблюдението на лекар и се предписват само в случаите, когато няма друг изход. В повечето ситуации на пациентите се препоръчват лекарства с мек ефект върху тялото, които имат много по-малко противопоказания и странични ефекти. По правило това са продукти на растителна основа. И така, лекарства, съдържащи екстракта:

  • лайка, валериана, маточина и мента - дават добър седативен ефект, възстановяват моделите на сън;
  • маточина, - нормализира сърцебиенето, понижава кръвното налягане;
  • божур - стимулират производството на ендорфини, подобряват цялостното здраве;
  • Rhodiola rosea, безсмъртие, - облекчава хроничната умора, апатията;
  • женшен, заманихи, - повишават ефективността, повишават жизнеността.

Освен това на пациентите често се препоръчват витаминни и минерални комплекси, съдържащи витамини С и Е, витамини от група В, калий, магнезий и калций..

Но си струва да запомните, че дори приемането на много добро лекарство за депресия и стрес може да не доведе до желания резултат, ако не се придържате към препоръчания режим на дозиране и други предписания на лекар..

Както с всяко заболяване, с депресията е по-лесно да се справим в началните етапи. В лечението трябва да се включва само лекар: експериментирането със здравето е твърде рисковано и като цяло действията, предприети сами, обикновено не се оправдават. Борбата със стреса също трябва да бъде навременна, в противен случай е много вероятно те да станат хронични..

Лекарството за депресия и стресови състояния

За съжаление, далеч не винаги е възможно да се предпазите от стресови ситуации, а интензивният ритъм на живот често се отразява негативно на психичния баланс. В резултат на това се появяват нарушения на съня, раздразнителност, безпокойство и други неприятни състояния..

В борбата със симптомите на стрес може да помогне билков препарат "Корвалол фито". Компонентите на продукта - масло от листа от мента, тинктура от билка от маточина и етилбромизовалерианат - имат лек седативен и спазмолитичен ефект, забавят ритъма на сърдечните контракции и увеличават силата си.

"Corvalol Fito" се предлага под формата на капки и таблетки, не съдържа фенобарбитал, което означава, че не пристрастява.

* Регистрационен номер на успокоителното средство „Корвалол Фито“ (форма за освобождаване - капки за орално приложение) в Държавния регистър на лекарствата - LP-004488 от 10 октомври 2017 г..

* Регистрационен номер на успокоителното средство „Corvalol Fito“ (форма на освобождаване - таблетки) в Държавния регистър на лекарствата - LP-003969 от 18 ноември 2016 г..

Стресът може да доведе до развитие на соматични заболявания и психологически разстройства, по-специално до нервни сривове и депресия.

Съвременният ритъм на живот и ежедневният стрес могат да причинят безпокойство и раздразнителност..

Можете да оцените нивото на нервно напрежение с помощта на тест.

Дългосрочното излагане на стресови фактори може да повлияе негативно на телесните функции, включително да доведе до вазоспазъм и преумора на нервната система..

Определени лекарства за стрес се предлагат без рецепта.

Корвалол Фито е комбинирано лекарство, което помага в борбата със симптомите на стрес.

  • 1 https://www.kommersant.ru/doc/3253726
  • 2 https://22century.ru/medicine-and-health/76194

Много хора, които са изпитали тежък стрес или депресия, трудно търсят помощ: смущение, вина, страх от загуба на работа се намесва - причините могат да бъдат различни. Имайте предвид обаче, че можете да получите психологически консултации при условие на пълна анонимност, като се обадите на телефонната линия.

Най-доброто успокоително: оценка на ефективните лекарства

Стресовите ситуации и проблемите със съня са известни на всички. При пренебрегване те стават източници на много сериозни заболявания. Ако се открият признаци на нарушения в дейността на нервната система, някои си правят кратка ваканция и се опитват да решат този проблем сами. Този подход обаче не винаги дава желания резултат. Тогава лекарствата идват на помощ, което ще бъде обсъдено в нашата класация на най-добрите и най-ефективните успокоителни..

Класификация: какви са те и кога са назначени

Постоянните трудности в работата или в семейството могат да доведат до емоционален стрес. За да не започне ситуацията, мнозина прибягват до помощта на успокоителни. Те са разделени на две групи:

Представителите на първата категория са направени от естествени суровини, те включват всички видове тинктури и билки. Можете да ги закупите във всяка аптека без лекарско предписание..

Ефектът няма да се забележи веднага, а само след седмица на редовна употреба на такива лекарства. Те не вредят на тялото по време на приема. Резултатът от прилагането им се запазва за дълъг период..

Екстракт от божур, жълт кантарион, маточина, лайка, както и колекции, в които присъстват няколко вида растения наведнъж, имат добри успокояващи свойства..

Валериан е много популярен. Според многобройни отзиви тя перфектно се справя с нервното напрежение и облекчава раздразнителността. Това лекарство се препоръчва и при мигрена, безсъние, сърдечни проблеми..

Синтетичните лекарства могат да бъдат закупени само в аптеката. В повечето случаи те се продават само по лекарско предписание. Бързо действащите вещества имат релаксиращ ефект. В същото време дългосрочната им употреба може да предизвика пристрастяване и странични реакции..

Има следните видове лекарства от тази група:

  • транквиланти (предписват се за премахване на тревожност и депресивни разстройства);
  • антипсихотици (препоръчва се за пациенти с депресия, делириум, халюцинации и мозъчни нарушения);
  • стабилизатори на настроението (нормализират емоционалното състояние на хората с психични разстройства).

Важно е да се разбере, че приемането на успокоителни средства без контрол може да бъде придружено от необратими промени не само в тялото, но и в мозъка. Именно поради тази причина преди започване на курса е необходимо да се консултирате със специалист..

Успокоителни без рецепта за мъже и жени

Много хора са свикнали на самолечение. Веднъж попаднали в критична ситуация, те се стремят сами да намерят изход. В този случай е важно да знаете кое е не само ефективно, но и възможно най-безопасно. Информацията, представена по-долу, ще ви помогне да се ориентирате по-добре в съвременните психолептици. След като сте проучили състава на лекарствата, техния метод на приложение и странични реакции, можете да избегнете нежелани усложнения..

Представителите на по-силния пол не са свикнали да споделят проблемите си. Често те се опитват сами да преживеят стресовото състояние, което е придружено от нервно напрежение и намаляване на мозъчната активност. Мъжете могат да използват следните лекарства: "Novo-Passit", "Dobrokam", "Valemidin", "Mens Formula Antistress", "Sonaton".

В живота на жените нестабилният хормонален фон играе една от основните роли, което може да причини главоболие и тревожност. За тях се препоръчват следните седативни лекарства: "Симпатил", "Сонатон", "Фенибут", тинктура от божур.

Рейтинг на най-добрите успокоителни по отношение на ефективността и отзивите на клиентите: топ 10

Списъкът по-долу се основава на отзиви на клиенти. Съдържа лекарства с най-високо качество, които успокояват нервите, премахват атаките на агресия и облекчават раздразнителността..

По-долу ще ви разкажем повече за тези и други продукти по категории. Цялата информация за методите на приложение и нежеланите реакции е взета от официални източници..

категорияМястоимеоценкаЦена
Най-добри успокоителни
средства за възрастни
1Стрес щит9.8 / 10240 RUR
2Sonaton9.6 / 10349 RUR
3Persen9.2 / 10250 RUR
4Тинктура от божур9.0 / 1010 r
петNegrustin8.8 / 10250 RUR
6Herbion8.5 / 10300 RUR
7Ново-passite8.0 / 10200 RUR
Най-добри успокоителни
продукти за деца
1Phenibut9.5 / 10350 RUR
2Pantogam9.3 / 10500 r
3Glycine9.1 / 1070 RUR
4Сироп „зайче“8.9 / 10200 RUR
петБебешки чай с хип8.9 / 10300 RUR

Най-добри успокоителни за възрастни

Проблеми в работата, трудни семейни отношения, недоволство от живота ви и редица други фактори могат да доведат до стресови ситуации. Те са придружени от следните психологически симптоми: безпричинна тревожност, потиснато настроение, вътрешно напрежение. Следните лекарства могат да ви помогнат да се справите със стреса..

Стрес щит

Този натурален продукт представлява смес от аминокиселина таурин и билки: билка от маточина, листа от маточина, цветя от глог, екстракт от корен на валериана, екстракт от билка от жълт кантарион. Използва се за премахване на свръхвъзбудимост, нормализиране на съня и понижаване на кръвното налягане.

"Стрес щит" има благоприятен ефект върху емоционалното състояние и нервната система. Събирането помага да се отпуснете, докато приемането му не предизвиква сънливост. Състои се изцяло от растителни материали, има неутрална миризма и вкус..

Професионалисти:

  • Естествен състав
  • Има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система
  • Успокоява нервите
  • евтин
  • Удобна форма на освобождаване - таблетки

Минуси:

  • Поради своята естественост има кумулативен ефект

Sonaton

Sonaton е естествен комплекс от 5 добре проучени билкови екстракти, вкл. валеринова киселина и флавоноиди, в добре определени дозировки. Последните имат антиоксидантни свойства и укрепват стените на кръвоносните съдове.

Лекарството се предлага под формата на хапчета и помага да се отървете от раздразнителността, да устоите на нервното напрежение и да нормализирате съня. Комплексът се произвежда от руската компания Marbiopharm.

Професионалисти:

  • Подходящ както за нормализиране на съня, така и за контрол върху емоционалното състояние - за всеки случай собствена доза. Компонентите имат допълващ ефект.
  • Облекчава тревожността и стабилизира сърдечната дейност.
  • Не пристрастяване и не сънливост
  • Ниска цена

Минуси:

  • Не е подходящо за деца
  • Не трябва да се приема по време на бременност и кърмене

Persen

Той е от растителен произход и съдържа валериана, маточина, мента. Лекарството се препоръчва за употреба с повишена възбудимост, безсъние, намалена концентрация. Когато се приема сутрин, няма да има усещане за сънливост.

Професионалисти:

  • Прави се с билки
  • Продължава да се чувствате заредени с енергия
  • Справя се добре с повишена нервна възбудимост
  • Помага за облекчаване на безсънието
  • Има специална версия за спане

Минуси:

  • Противопоказан при деца под 12 години
  • Не е подходящ за пациенти с непоносимост към лактоза и фруктоза
  • Да не се приема по време на бременност
  • Високата цена на лекарството

Тинктура от божур

Това средство ще помогне да се върне нервната система в норма. Предписва се и при такива сериозни ситуации, когато пациентът има чести епилептични припадъци. Тинктурата има следния ефект върху организма: ускорява метаболизма, подобрява функционирането на централната нервна система, съня, премахва чувствата на напрежение и безпокойство.

Професионалисти:

  • Дълготраен успокояващ ефект
  • Елиминира безсънието
  • Прост и естествен състав: коренища, божурна трева и етанол
  • евтин
  • Може да се закупи във всяка аптека без лекарско предписание

Минуси:

  • Не може да се използва от деца под 12 години
  • Резултатът се появява само няколко дни след началото на лечението
  • Остра миризма на алкохол

Negrustin

Този антидепресант е произведен от растителни материали и има антифобни свойства. Активната съставка е екстрактът от жълт кантарион. Резултатът от приема се появява след около месец. Лекарството трябва да се приема в строго съответствие с инструкциите на лекаря..

Продава се под формата на твърди желатинови капсули и разтвор за вътрешна употреба. Основната характеристика на лекарството е кумулативният му ефект. В ситуации, в които трябва бързо да премахнете стреса, това няма да помогне. Използването му през целия курс обаче нормализира настроението за дълго време..

Антидепресантът се предписва при апатия, маниакално-депресивни разстройства, постоянно усещане за умора, лека форма на депресия. След прием не възниква зависимост.

Професионалисти:

  • Направен на базата на жълт кантарион
  • Дълго време привежда общото нервно състояние в ред
  • Не причинява летаргия и пристрастяване
  • Не е скъп инструмент

Минуси:

  • Ефектът от лечението е много бавен.
  • Не може да се приема в комбинация с алкохол

Herbion

Това ефективно седативно средство се предлага на капки. Препоръчва се при пациенти с повишена възбудимост, резки пристъпи на раздразнителност и гняв, чувство на страх и вътрешно напрежение. Съдържа изключително натурални растителни съставки, които имат лек релаксиращ ефект върху тялото.

Течността се разрежда в чаша вода и се приема перорално след хранене. Общото време за терапия е приблизително 30 дни. Приемът е противопоказан през периода на бременност и кърмене.

Професионалисти:

  • Има успокояващ ефект върху нервната система
  • Насърчава нормалния сън
  • Състав на базата на валериана, хмел, мента и маточина

Минуси:

  • Не е подходящ за лечение по време на бременност и кърмене
  • Противопоказан при стомашни язви
  • Дългосрочната употреба на лекарството може да доведе до пристрастяване

Ново-passite

Това е може би едно от най-популярните лекарства. Съдържа 7 различни билки (маточина, валериана, жълт кантарион, глог, пасифлора, хмел, черен бъз), както и компонент от полусинтетичен произход - гвайфенезин. Лекарството е в състояние да премахне тревожното състояние още след първата употреба. По тази причина може да се използва еднократно..

Професионалисти:

  • Справя се с леки форми на безсъние
  • Елиминира умората и раздразнението
  • Успокоява нервите бързо
  • Предлага се под формата на таблетки и сироп

Минуси:

  • Дълъг списък от странични ефекти: гадене, киселини, диария, замаяност, намалена концентрация, алергии
  • Висока цена

Кое успокоително е най-подходящо за деца

Много често дори бебетата се нуждаят от психолептици и тази нужда възниква от ранна възраст. Те често не могат бързо да се успокоят, след като получат нови впечатления. Някои трохи не се адаптират добре към промяната на познатата им среда, например, ходене на детска градина или училище. Независимо от фактора, който причинява пренапрежение, много е важно да изберете правилния анксиолитик, който ще помогне за премахване на проблема и няма да навреди на тялото на детето..

Phenibut

Ноотропното лекарство се използва широко за лечение на възрастни и млади пациенти. След края на терапията паметта и вниманието на детето се увеличават. Като активна съставка производителят добави в състава аминофенилмаслени киселини, които имат успокояващ ефект и облекчават безпокойството.

Професионалисти:

  • Помага за облекчаване на спазми
  • Елиминира главоболието
  • Подобрява притока на кръв към мозъка
  • Популяризира здравословния дълбок сън

Минуси:

  • Може да повлияе неблагоприятно на стомашната функция
  • Подходящ само за деца над три години

Pantogam

Друг ноотроп, който е предназначен да подобри кръвообращението в мозъка. Продава се под формата на сироп и таблетки. Лекарствата могат да бъдат закупени само по лекарско предписание.

Ползите от успокоителното средство включват липсата на нежелани реакции и ниски дози. Лекарството може да бъде предписано на лица с астено-вегетативен синдром и забавяне на развитието.

Професионалисти:

  • Успокоява нервите
  • Повишава концентрацията
  • Укрепва паметта
  • Безвреден за тялото
  • Осигурява дълготраен кумулативен ефект

Минуси:

  • Висока цена
  • Не работи веднага
  • В първите дни от приемането е възможна прекомерна възбудимост.

Glycine

Леко успокоително средство, също при продължителна употреба, нормализира метаболизма в нервната система, намалява тревожността и възбудимостта. Показан е за употреба във времена на стрес и по време на прекомерен психически стрес, например, по време на подготовка за изпити. Също така, лекарството помага да се справи с агресията, нормализира съня и се бори с ниското настроение. Положителните аспекти включват липсата на странични реакции.

Професионалисти:

  • Елиминира раздразнителността и тревожността
  • Лесно да се намери в аптеките
  • Евтино е
  • Приятен вкус
  • Регулира хиперактивността
  • Инсулт и превенция на рака

Минуси:

  • Потенциално увреждане на бъбреците при честа употреба
  • Може да причини алергии, сънливост и гадене

Сироп „зайче“

Предписва се за деца над 3 години. Съставът включва растителни съставки:

Освен това производителят добави витамини С и В6.

Продава се под формата на сироп с приятен плодов вкус, който според инструкциите се разрежда в малко количество вода.

Професионалисти:

  • Лекарството се създава на базата на билково събиране
  • Сладък вкус
  • Облекчава тревожността, премахва сълзливостта
  • Успокоява болката
  • Курсът на прием е само две седмици
  • Няма противопоказания

Минуси:

  • Само за деца над три години
  • Не е наркотик
  • Доста висока цена

Бебешки чай с хип

По споразумение с педиатъра може да се дава от първия месец от живота. Съдържа липа, маточина и лайка. Чаят е напълно натурален и не съдържа вредни оцветители или подобрители на вкуса. Майките отбелязват, че бебетата го пият с охота.

Професионалисти:

  • Подходящ за деца от всички възрасти
  • Приятен билков вкус
  • Помага на бебешкия сън

Минуси:

  • При редовна употреба буркан чай не издържа дълго
  • Може да провокира кариес на зъбите

Ако се интересувате от оценката на успокоителните за деца, можете да изберете и най-добрата опция в каталога „Стоки“. Например фруктозен сироп „Altai Mix-2“ или билков „Baby. Запълване “.

Най-добрите лекарства от синтетичен произход

Ако естествените билкови лекарства не дават желания резултат, лекарите предписват по-силни лекарства за лечение на различни нарушения на нервната система. Разгледайте по-долу най-популярните..

Valoserdin

Тези капки имат седативен ефект и облекчават болката в сърцето. Съставът включва такива активни вещества като етил бромизовалериананат и фенобарбитал. Показания за употреба са безсъние, емоционален стрес, неврози, сърцебиене. От положителна страна се отбелязва добър успокояващ ефект и липса на пристрастяване..

Професионалисти:

  • Ефективно и бързо успокоява нервите
  • Насърчава концентрацията на вниманието
  • Може да се използва като хипнотик
  • Подходящ за продължително лечение

Минуси:

  • Не може да се използва от хора с бъбречни заболявания
  • Противопоказан при бременни жени и жени по време на кърмене
  • Широк списък от нежелани реакции в случай на предозиране

Valemidin

Изпълнява се под формата на капки. Резултатът се появява вече след 20 минути след прилагане: безсънието изчезва и психическото състояние се стабилизира. Ако приемате капки редовно, показанията за кръвното налягане ще намалеят, както и болката в областта на сърцето. Съдържа екстракт от маточина, валериана, глог и мента.

Професионалисти:

  • Действа много бързо
  • Гарантира здрав, здрав сън през цялата нощ
  • Елиминира нервността и раздразнението
  • Способен за облекчаване на болката
  • Съдържа естествени съставки

Минуси:

  • Забранено е приемането на хора с нарушена функция на черния дроб и бъбреците, сърдечна недостатъчност
  • Не се препоръчва за деца под 18 години

Най-добрите билкови лекарства

Фармакологията не стои неподвижно, постоянно се появяват нови таблетки, които са в състояние бързо да елиминират отрицателното влияние на неблагоприятните фактори върху човек. Въпреки това, много хора предпочитат традиционните лечения и използват изключително билкови лекарства. Натуралните лекарства практически нямат странични реакции и имат по-мек ефект върху тялото.

Deprim

Активната съставка е екстрактът от жълт кантарион. Този компонент се използва в борбата срещу леки до умерени депресивни разстройства. Предпишете лекарство за възрастни и деца от 6 години. За да избегнете предозиране, не го приемайте едновременно с други успокоителни. Препоръчва се при проблеми със съня, тревожност и загуба на настроение.

Професионалисти:

  • Направен на базата на естествени съставки
  • Добре се бори с депресията
  • Подходящ за лечение на деца и възрастни
  • Привежда психическото състояние в нормално състояние

Минуси:

  • Ефектът от приема не се забелязва веднага
  • Няма да помогне при напреднала депресия

Обърнете внимание и на серията "Лечебен подарък на Алтай" и хранителната добавка "Стрес щит", която ще намерите в каталога "Стоки".

Най-добрите хомеопатични лекарства

Показан за нарушения в нервната система. Хомеопатията има много привърженици, докато някои не я приемат насериозно. Ако обаче се използват правилно, такива добавки няма да навредят..

Tenoten

Продава се под формата на таблетки за лечение на невротични и неврози подобни състояния, стресови разстройства, раздразнителност. Приемът му има благоприятен ефект върху централната нервна система, повишава устойчивостта на организма към влиянието на неблагоприятните фактори и подобрява когнитивните функции. Може да се предписва за възрастни и деца от 3 години.

Професионалисти:

  • Меко действие
  • Не предизвиква сънливост
  • Подобрява настроението

Минуси:

    • Забранено за бременни и жени по време на лактация
    • Пристрастяване с дългосрочна употреба

Как да си спестите нервите без лекарства

  1. Започнете с активен начин на живот. Регистрирайте се за фитнес или басейн, правете редовни физически активности.
  2. Прекарвайте повече време на открито.
  3. Вземете домашен любимец.
  4. Спазвайте рутината за сън и почивка.
  5. Запознайте се с приятели, които не сте виждали отдавна.
  6. Направете екскурзия и посетете нови места.
  7. Прави това, което обичаш.
  8. Опитайте да се усмихнете повече и да погледнете на света позитивно..

Тези съвети ще ви помогнат да повишите настроението си и могат да ви бъдат полезни при справяне със стреса..

Не забравяйте, че независимо в кои топ 10 най-добри седативни средства е включено лекарството, трябва да се приема с повишено внимание и само след консултация със специалист.

Лекарства за тревожност: списък на ефективни лекарства за стрес.

Постоянната липса на сън и нервно напрежение са неразделна част от живота на населението на големите градове. Трудностите в работата, безкрайните задръствания, семейните проблеми или самотата нямат най-добрия ефект върху благополучието на човек. Понякога само силни успокоителни средства, предписани от лекар, или леки успокоителни, продавани в аптека без рецепта, помагат да се справят с трудна житейска ситуация.

Механизъм на работа и действие

Всички седативни хапчета и отвари имат комплексен ефект върху тялото:

  • Засилване на процесите на инхибиране на централната нервна система;
  • Намалете нивото на възбуда на централната нервна система;
  • Облекчете раздразнителността, истеричното поведение, агресивността;
  • Стабилизиране на функционирането на автономната система, чести сърдечни контракции, силно изпотяване, чревни спазми по нервите, треперещи ръце;
  • Регулирайте процеса на сън на етапа на заспиване или през цялата нощ, в зависимост от характеристиките на някои видове лекарства.

Когато приемате успокоителни, трябва да се има предвид, че те повишават ефективността на болкоуспокояващи, транквиланти и антипсихотици, тоест по време на лечението се избират намалени дози, за да се избегнат странични ефекти.

Предписва се временна или постоянна седация въз основа на характеристиките на отделен случай. Причините за назначаването са най-често такива фактори като:

Случайният прием се предписва на пациенти при определени обстоятелства, например, за да се извърши дълъг полет без излишни нерви или бързо да се прехвърли тялото в ежедневния режим на различна часова зона.

Видове успокоителни

Няма официално одобрена класификация на успокоителни, но е обичайно да се разделят условно според активните им компоненти и ефекта върху тялото:

  • Бромиди - лекарства на основата на бром;
  • Билкови препарати - билкови препарати или таблетки, които се основават на билкови екстракти;
  • Синтетично получени продукти за лечение на пациенти с предразположение към алергични реакции;
  • Антипсихотици - създадени с цел премахване на различни психични разстройства, в противен случай те се наричат ​​антипсихотични;
  • Транквилизатори - мощни успокоителни средства, които облекчават безпокойството и страха, а в някои случаи действат като хапчета за сън;
  • Антидепресантите са широка група химически производни лекарства, които помагат в борбата с депресията, независимо от причината;
  • Барбитурати - успокоителни с общо действие, потискащи възбудимостта на централната нервна система.

В допълнение, има условно класифициране според силата на успокоителните:

Те са чайове и биологично активни добавки, които помагат за стабилизиране на централната нервна система. Предписва се при леки разстройства и при трудни ситуации, свързани с малък стрес. Особеността на такива лекарства е, че те имат кратък списък с противопоказания и странични ефекти, а лечението е разрешено дори за подрастващи и деца в начална училищна възраст, например по време на изпити или преди да говорят публично..

  • Средни успокоителни

Тази категория включва повечето съвременни успокоителни средства, предлагани без рецепта без рецепта. Всяко лекарство има собствен списък на активни елементи, показания за употреба, противопоказания и странични ефекти. Трябва да се внимава при избора на име въз основа на вашата собствена медицинска история и обратна връзка от други пациенти..

Те не се продават в аптечните киоски без лекарско предписание, а някои от тях са одобрени за употреба само в болнична обстановка. Опасността от силните лекарства е, че предозирането може да провокира сериозни промени в организма и дори да доведе до смърт. Поради тази причина лекарите се опитват максимално да ограничат предписването на мощни лекарства..

Ако има нужда от провеждане на лечение със седативи, трябва стриктно да следвате инструкциите, да обърнете внимание на специалните разпоредби в пояснението и страничните ефекти. Повечето от средствата влияят негативно на скоростта на психомоторната реакция, следователно им е забранено да се лекуват от хора с опасна професия. В допълнение, някои от имената, при дългосрочна употреба, пристрастяват, които след това трябва да се справят като зависимост.

Успокоителни без рецепта

Намирането на добър анти-тревожен агент не трябва да преследва големи марки или високи цени. На първо място лекарството трябва да бъде подходящо за пациента по неговия състав и фармакологично действие. Най-добре е да обърнете внимание на билковите препарати, тъй като те имат кратък списък на противопоказания и странични ефекти.

Тинктури с алкохол

Те са популярни, тъй като тяхната ефективност е много по-висока от тази на чайове и отвари, а списъкът на противопоказанията и страничните ефекти е по-кратък от този на таблетките. Те бързо облекчават дразненето, намаляват възбудимостта на централната нервна система, но продължителната употреба може да причини сънливост и проблеми с концентрацията..

Sedariston

Тинктура от немски произход, на базата на екстракт от жълт кантарион с добавка на маточина и валериана.

Предписва се при лек синдром на VSD, като помощно средство при нервни разстройства, а също и като успокоително средство при стрес и менопауза.

Седаристон е противопоказан при депресия, по време на раждане и кърмене, с лактозна непоносимост, за лечение на деца под 12 години.

Основните отрицателни последици от приема се проявяват при продължителна терапия:

Вземете Sedariston преди хранене, 20 капки три пъти на ден, разредени в чаша вода. Ако се предписва за лечение на безсъние, е достатъчна еднократна доза 30 минути преди лягане..

Valocordin

Тази успокоителна тинктура от ментово масло е леко успокоително. Валокордин се предписва при диагнози като:

Приемайте по 10-20 капки до 3 пъти на ден с чаша вода. Максималната продължителност на курса е 2 седмици. Ако след 5-7 дни няма осезаем ефект, трябва да се консултирате с лекар за назначаването на друго лекарство.

Валокордин е противопоказан при пациенти с индивидуална непоносимост, деца под 14 години, при наличие на чернодробна недостатъчност, по време на бременност и кърмене.

Билкови лекарства под формата на таблетки

Формите на таблетките са удобни и без алкохол. Те рядко пристрастяват и нарушенията на концентрацията са много по-редки от обстановката, така че подобно лечение е приоритет за хората с опасни професии..

Glycine

Не е лекарство и може да се използва за облекчаване на емоционалния стрес, подобряване на умствените способности, нормализиране на вегетативната система.

Единственото противопоказание е непоносимостта към аминокиселината глицин. Локалните алергични реакции рядко се проявяват като странични ефекти.

Курсът включва приемане на лекарството 2-3 пъти на ден. Дозировката се определя според възрастта на пациента.

Максималната продължителност на лечението не трябва да надвишава 1 месец.

Afobazol

Синтетично лекарство на базата на морфолиноетилтиоетоксибензимидазол дихлорид се предписва за следните диагнози:

  • Неврастения;
  • Предменструален симптом;
  • Синдром на спиране на тютюнопушенето.

Не провеждайте терапия с Afobazole с предразположение към алергии, пациенти под 18 години, както и жени, докато носят дете и кърмите.

Приемайте 10 mg от лекарството до 3 пъти на ден. Средният курс продължава от 2 до 4 седмици.

Tenoten

Продуктът със синтетичен произход съдържа антитела към S100 мозъчния протеин. Тенотен се предписва при неврози, психосоматични проблеми и патологии на нервната система.

Вземете до четири таблетки, като разбивате приемите от 2-4 пъти. Средно лечението продължава 2 месеца, но ако е необходимо, то може да бъде удължено до шест месеца. Периодичната терапия е разрешена на интервали от 3-4 седмици.

Не назначавайте Тенотен на пациенти с толерантност и под 18 години. Не са съобщени странични ефекти от терапията.

Grandaxin

Успокоител на базата на тофизопам се използва за следните диагнози:

Вземете 1-2 таблетки. до 3 пъти на ден. Продължителността на лечението се определя за всеки пациент според неговото текущо състояние. При диагностициране на нарушения на съня последната среща се провежда не по-късно от 16 часа.

Дългосрочната терапия и предозирането с Grandaxin водят до появата на нарушения на стомашно-чревния тракт, респираторна депресия, алергични реакции, проблеми с централната нервна система.

По време на лечението се препоръчва внимателно да се спазва дозировката, тъй като превишаването му е изпълнено с кома и смърт.

Успокоителни за деца

Особеността на лечението на децата е, че при децата в предучилищна възраст нервната система все още не е напълно оформена, а в юношеството промените в настроението са свързани с пубертета. И в двата случая използването на силни успокоителни може сериозно да навреди на здравето и да доведе до забавяне на развитието. Специално за деца в предучилищна възраст и пациенти под 18-годишна възраст те създават лекарства на базата на естествени съставки, които имат лек седативен ефект и имат кратък списък от странични ефекти.

Phenibut

Ноотропната медицина не само премахва възбуждането на централната нервна система, но има и положителен ефект върху психичните процеси на детето. Той се основава на аминофенил на маслена киселина, който подобрява скоростта на предаване на нервните импулси.

Фенибут се предписва при следните симптоми:

Фенибут се приема по 1-2 таблетки до три пъти на ден в продължение на 1-2 месеца. След курса направете почивка от 1 месец и повторете лечението, ако е необходимо.

Дългосрочната терапия трябва да се комбинира с периодично изследване на чернодробните и бъбречните функции и с кръвен тест, за да се гарантира, че броят на червените кръвни клетки съответства на нормалните параметри.

Pantogam

Ноотропното успокоително средство на основата на калциевата сол на хопантеновата киселина се отпуска само по лекарско предписание. Пантогамът подобрява мозъчното кръвообращение и има изразен антиконвулсивен ефект.

Лекарството е добре прието от повечето пациенти и се предлага под формата на таблетки или сладък сироп. Използва се за стимулиране на умственото развитие, ако има съответни отклонения.

Пантогам се предписва на деца с ясно изразен симптом на нарушен сън, с очевидно психомоторно разстройство и дори при обсесивни движения, често се наблюдават тикове.

Дозировката, както и продължителността на лечението, се изчислява от лекаря отделно за всеки отделен случай, в зависимост от възрастта и характеристиките на тялото на пациента..

Списъкът на противопоказанията включва:

  • Бъбречна патология;
  • Непоносимост към компонентите на състава;
  • Първи триместър на бременността.

При продължително лечение и предозиране може да се появят алергични реакции.

Магне В6

Лекарствен продукт, действащ като хранителна добавка, попълва липсата на магнезий в кръвта, подобрява абсорбцията му.

Magne B6 се предписва при честа поява на следните симптоми:

  • Раздразнителност;
  • Чревни колики на нервната етиология;
  • Ускорен пулс;
  • умора.

Лекарството е противопоказано при деца под 6 години, както и за лица с фруктозна непоносимост.

Те пият по 2 таблетки по време на хранене с чаша вода. Когато количеството магнезий в кръвта се попълни, терапията се спира.

Успокоителни за жени по време на бременност и кърмене

Неврозата и повишената тревожност при жените по време на раждането на дете, както и през първите месеци след раждането, са нормално явление, причинено от хормонални нарушения и тревожност за здравето на бебето. Ситуацията се влошава от факта, че през този период не трябва да се приемат силни успокоителни средства, тъй като те могат да повлияят негативно върху развитието на плода и психоемоционалното състояние на детето..

През първия триместър на бременността приемането на всякакви успокоителни е строго противопоказано. Допустимо е обаче да се използват леки успокоителни чайове с билки като валериана, маточина, мента, маточина, жълт кантарион. Чаша бульон, пиян през нощта, стабилизира съня и осигурява добра почивка.

В по-късните етапи на бременността и по време на лактация са разрешени по-ефективни билкови лекарства, но преди започване на лечение трябва да се консултирате с вашия лекар..

Persen

Препарат на базата на валериана с помощен лимонов балсам и мента, предлага се в таблетки. Помага за справяне с лек стрес, има лек спазмолитичен ефект.

Обикновено лекарството се приема по 1-2 таблетки 3 пъти на ден. Последната среща е 30 минути преди лягане. Въпреки това, на жените в положение може да се предпише различна дозировка, затова преди да започнете терапия, трябва да поговорите с Вашия лекар..

Нежелани реакции от Persen са наблюдавани при пациенти със свръхчувствителност към компонентите на състава. Сънливост, замаяност и локални алергични реакции са най-чести.

Ново-Passit

Сложното билково лекарство се предлага под формата на таблетки. В допълнение към обичайната валериана и маточина, тя съдържа гайфенезин, бъз и пасифлора, както и няколко химически компонента, така че преди лечението трябва внимателно да прочетете състава и да се уверите, че няма алергия.

Предпишете Novo-Passit за VSD, стрес, повишена раздразнителност, безсъние, чревни колики. Лечението на непоносимост към компонентите, алкохолизъм, епилепсия и сериозни нарушения на централната нервна система е строго противопоказано.

По време на бременността таблетките се предписват с повишено внимание, тъй като ефектът им върху развитието на плода не е напълно изяснен. По време на лактация се препоръчва да се спре кърменето, докато се приема лекарството.

Novo-Passit се пие по една таблетка три пъти на ден един час след хранене. Максималният курс е 1 месец.

Дългосрочното лечение причинява следните нежелани реакции:

  • метеоризъм;
  • Болезнени усещания в стомаха;
  • Повишено слюноотделяне;
  • Гадене и повръщане;
  • Промени в консистенцията на изпражненията;
  • Виене на свят;
  • сънливост;
  • Проблеми с концентрацията;
  • Локални алергични реакции;
  • Подуване на носните проходи.

Успокоителни за възрастни хора

Особеността на лечението на възрастните хора е правилният подбор на лекарства за различни заболявания по такъв начин, че те не неутрализират взаимно ефекта и не го усилват повече от приемливо..

Съвместимостта на успокоителните се определя от характеристиките на техния състав, както и от тези лекарства, които пациентът приема постоянно. Поради тази причина приемът на успокоителни трябва да бъде съгласуван с лекуващия лекар..

Защо успокоителните са опасни

Всички лекарствени продукти са допълнени с пояснение, което описва фармакологичните свойства, показанията за употреба, противопоказанията, страничните ефекти. Те трябва да се приемат според указаната дозировка или препоръките на лекаря..

Почти всички успокоителни средства забавят сърдечната честота, така че пациентите с хипотония трябва да бъдат лекувани изключително внимателно с този вид лечение. Ако е възможно, деца под 12 години, жени по време на бременност и кърмене трябва да откажат да приемат някакви лекарства.

Експертни препоръки

Лекарите препоръчват да не започвате самостоятелно да приемате успокоителни, тъй като в някои случаи тревожността и тревожността са симптоми на патологии на вътрешните органи. Поради тази причина първото посещение при специалист включва не само клиничен преглед, но и назначаване на редица тестове за идентифициране на скрити заболявания..

Особено внимателно трябва да се внимава при пациенти с хронични заболявания като:

  • Чернодробна и / или бъбречна дисфункция;
  • Хипотонията;
  • Нарушения в работата на сърдечно-съдовата система;
  • Проблеми с функционирането на ендокринната система.

Повечето от лекарствата, продавани в аптечните киоски, са противопоказани за лечение на деца и юноши, както и на жени по време на бременност и кърмене.

За да се избегнат странични ефекти, е необходимо да се избират лекарства според диагнозата и стриктно да се спазва курсът на лечение, предписан от лекаря. В допълнение, експертите обръщат вниманието на пациентите на факта, че високата цена и ярката опаковка не дават гаранции - винаги трябва да прочетете състава на успокоителното.